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健康知识|怎样让肺纤维不发展，肺纤维化临死前的15个征兆( 二 )

小知识


1、远离空气污染
虽然导致肺纤维化的主要原因在医学上尚不明朗 ， 也就是说没有一种科学研究表明肺纤维化是因为什么而引起的 ， 但是很多专家都一致的认为 ， 空气污染是导致肺纤维化的主要原因之一 ， 所以我们在日常生活当中应该远离空气污染 ， 即使在很多必要的情况下要接触空气污染的环境 ， 也要尽量的利用一些交通工具去躲避一下 。
2、保护好呼吸道
另外在出门的时候 ， 我们尽量要保护好自己的呼吸道 ， 比如说在出门之前带上一些口罩或围脖等等防护用具 ， 这样的话可以极大的降低空气对我们呼吸道的伤害 ， 也可以在间接的保护我们的肺部不受影响 ， 这样可以有效的延缓疾病变重的几率 。
3、尽量不要做剧烈运动
我们都知道剧烈运动需要消耗大量的氧气 ， 这样的话才可以保持我们身体的平衡 ， 那么对于肺纤维化的病人来说 ， 剧烈运动不仅不会对身体有利 ， 反而对身体有害 ， 所以在日常的生活当中 ， 我们只做适量的运动就好 ， 尽量不要做剧烈运动 。

得了肺纤维化怎么办啊？? 在目前的医学领域上来讲 ， 肺纤维化属于一种不可逆的慢性疾病 ， 也就是说没有一种特效药物可以逆转肺纤维化的状态 ， 目前最好的治疗方法就是肺移植 ， 肺移植的医疗费用比较高昂 ， 如果我们患有肺纤维化的话 ， 那么想要通过肺移植手术来终结这种疾病 ， 首先应该考虑到自己的经济问题 ， 经济是否能承担这项医疗是主要的因素 ， 而且我建议大家尽量要到一些正规的大型医疗机构去进行这项手术 ， 因为这项手术并不简单 ， 肺移植也是很多手术当中最困难的一种手术之一 。 除此之外 ， 在患有肺纤维化的状态之后 ， 我们在日常生活当中需要尽量注意以下几点：
1、远离空气污染
虽然导致肺纤维化的主要原因在医学上尚不明朗 ， 也就是说没有一种科学研究表明肺纤维化是因为什么而引起的 ， 但是很多专家都一致的认为 ， 空气污染是导致肺纤维化的主要原因之一 ， 所以我们在日常生活当中应该远离空气污染 ， 即使在很多必要的情况下要接触空气污染的环境 ， 也要尽量的利用一些交通工具去躲避一下 。
2、保护好呼吸道
另外在出门的时候 ， 我们尽量要保护好自己的呼吸道 ， 比如说在出门之前带上一些口罩或围脖等等防护用具 ， 这样的话可以极大的降低空气对我们呼吸道的伤害 ， 也可以在间接的保护我们的肺部不受影响 ， 这样可以有效的延缓疾病变重的几率 。
3、尽量不要做剧烈运动
【健康知识|怎样让肺纤维不发展，肺纤维化临死前的15个征兆】我们都知道剧烈运动需要消耗大量的氧气 ， 这样的话才可以保持我们身体的平衡 ， 那么对于肺纤维化的病人来说 ， 剧烈运动不仅不会对身体有利 ， 反而对身体有害 ， 所以在日常的生活当中 ， 我们只做适量的运动就好 ， 尽量不要做剧烈运动 。

肺纤维化一定会发展成“蜂窝肺”吗？ 特发性肺纤维化（idiopathic pulmonary fibrosis,IPF）是一种原因不明、以弥漫性肺泡炎和肺泡结构紊乱并最终导致肺间质纤维化为特征的疾病 ， 发病率约为5/10万 ， 近年来有增高趋势 。 统计资料显示其5年生存率低于50% ， 现有的治疗手段并没有使患者的生存率有所改善 。 因此对现有治疗方法进行回顾与总结 ， 积极探索新的治疗途径已成为IPF治疗亟待解决的问题 。

1 治疗现状

目前IPF的治疗仍以糖皮质激素和免疫抑制剂药物为主 。 激素能够抑制炎症及免疫过程 ， 对肺泡炎为主要的病变的IPF患者可能有效 ， 但在广泛间质纤维化期则失去作用 。 进一步研究激素治疗IPF的机制 ， 发现其可减少肺泡巨噬细胞的数量并抑制其分泌白介素1β（IL-1β）、肿瘤坏死因子α（TNF-α）和转化生长因子β（TGF-β）等细胞因子 ， 还可下调大鼠肺成纤维细胞TGF-β1mRNA的表达并抑制其活性[1] 。 但是 ， 临床资料显示仅少于30%的患者激素治疗有效[2] ， 加之长期应用激素和/或免疫抑制剂存在的明显副作用 ， 所以对IPF患者是否用激素作为常规治疗尚存有争议 。 有人主张应对所有患者进行激素或辅以免疫抑制治疗 ， 这样至少对一部分患者可达到延缓肺纤维化进展的目的 。 而有些学者则建议对IPF患者 ， 尤其是老年患者 ， 不宜常规用激素治疗 。 Izumi等[3]日本222名IPF患者进行了10年随访 ， 发现未经治疗的患者组的生存质量及其限与激素治疗的患者组相比并无明显差异 。 到目前为止 ， 只有两项前瞻的、随机的临床研究用于评价激素和/或免疫抑制剂长期治疗IPF患者的疗效 ， 虽然联合使用强的松与硫唑嘌呤对患者的生存期及临床症状有一定的改善[4] ， 但联合使用强的松与环磷酰胺却没有观察到同样的结果[5] 。 专家们在分析了现有的临床资料后达成以下共识：①现有的治疗措施对IPF患者肺功能及生存期的改善作用有限或无作用 。 ②当今用于治疗IPF的药物大多存在有严重的副作用 。 ③目前对IPF尚无有效的治疗方法[6] 。 因此 ， IPF的治疗仍然是临床医师面临的一个严峻的课题 。

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