六、注意清洁耳机
耳机戴久了会使细菌滋生，容易使耳朵感染，产生炎症等 。 耳机最好一周清洁一次 。
如长期使用耳机的人有耳鸣、耳闷甚至听力下降的情况，必须第一时间就医 。 如确诊有不可逆转的听力损失，就要及时科学选配助听器进行干预，以尽早保护残余听力，延缓继续下降的速度 。
手机耳机怎么使用 以华为手机为例：
1、首先长按蓝牙耳机的开关 。
2、打开手机并点击手机桌面上的“设置” 。
3、找到“设备连接”选项并点击 。
4、进入蓝牙界面后，找到蓝牙选项并点击开启蓝牙，然后就会自动搜索设备，如下图所示 。
5、手机会自动搜索到蓝牙耳机，并且自动连接上，如下图所示即可完成蓝牙耳机的配对连接 。
注意事项：
“经常戴耳机听音乐的人应掌握一个‘60-60原则’，这也是国际上比较公认的保护听力的方法 。 即听音乐时，音量不要超过最度大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟 。
【智能家电知识|耳机怎么用，普通耳机怎么连接手机】此外，要尽量在安静环境下听音乐，而尽量避免在一些喧知嚣的场所 。 专家认为，一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰；而道在安静环境下，几种耳机的输出音效相差无几 。
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