参考资料：人民网-冬天应适当开窗通风 掌握正确的开窗时间
参考资料：人民网-寒冬时节 室内怎么通风你知道么
3.教室冬天开窗好吗冬天开窗通风有哪些诀窍 ？
冬季天寒地冻 ， 大家都喜欢窝在家里享受暖气 。 这就出现了一个难题：不开窗通风 ， 怕憋出病来；开窗通风 ， 又怕冷空气进来给吹病了 。 中国人民解放军空军总医院前任护士长刘秀清提醒大家：冬天更要开窗通风 ， 而且要讲究方法 。
“据统计 ， 我国每年因室内空气污染导致的死亡人数为11.1万 。 冬天空气干燥 ， 微生物繁殖和传播速度加快 ， 人体呼吸系统的抵抗力降低 ， 更容易引发呼吸道疾病 。 ”刘秀清介绍说 ， 开窗通风时 ， 应注意次数、时间、环境和室内人员情况 。
第一 ， 最好在每天的早、中、晚开窗通风3次 。 “有人认为开窗次数越多越好 ， 其实并非如此 ， 因为频繁开窗会使室温降低 ， 老人和孩子容易生病 。 ”
第二 ， 房间较小、室外有风或较寒冷的情况下 ， 开窗时间应短一些；房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间应长一些 。 以80平方米的房间为例 ， 在无风或微风的条件下开窗20分钟左右就可使致病微生物减少60% 。
第三 ， 如果室外是马路 ， 污染物较多 ， 就需要变动一下开窗时间 。 “早上稍提前一些 ， 晚上稍拖后一些 ， 争取在车少的时候开窗换气 。 如果遇到风沙天气 ， 最好在有纱窗的情况下 ， 窗户开小一点 。 并使用加湿器、湿化喷雾 ， 或在暖气上放一盆水 ， 以增加空气湿度 ， 让灰尘和微生物都沉下去 。 ”
第四 ， 老人和孩子最好在开窗之前加点衣服 ， 以免开窗后因温度骤降而患病 。 如果有重病患者 ， 则需慎重开窗 ， 尽量用紫外线消毒灯来净化空气 。
需要注意的是 ， 室内温度不要因开窗而降到16℃以下 ， 控制在16℃—24℃为最佳 。
4.求助冬季室内养花应该注意什么冬季室内开窗换气频率大大降低 ， 空气不流通容易造成二氧化碳、二氧化硫等有毒有害气体的增加 ， 如果能在居室里养几盆绿色植物 ， 既起到了美化环境的作用 ， 又有益于房主的身体健康 。 沈阳农业大学园林系毛洪玉老师从花的习性、空气调节功能、适合多大面积的居室养花、养护知识等几方面为您冬季养花提供一些参考 。
空气过滤器类
仙人掌科：诸如金琥、麒麟掌、仙人球、仙人掌、龙骨 。
净化空气指数：★★★★★
主要功能：吸收甲醛、乙醚等装修产生的有毒有害气体 ， 吸收电脑辐射 。
适合范围：刚刚装修过的居室、40平方米——150平方米客厅内 。
养护方法：喜干旱、喜阳光 ， 不易浇水太频 ， 一个月——半个月浇一次水即可 。
专家点评：仙人掌科类植物是最适合室内养植的 ， 由于它可以吸收甲醛、乙醚等装修产生的有害气体 ， 24小时放氧 ， 吸收电脑辐射 ， 所以特别适合刚刚装修完的房间 。 摆放上可根据大小 ， 选择40平方米——150平方米的客厅、书房 。
百合科：吊兰、文竹等 。
净花空气指数：★★★★★
适合范围：对居住面积没有限制 。
主要功能：可消除屋内的甲醛污染 。
养护方法：吊兰喜温暖湿润的半阴环境 ， 不耐寒 ， 怕烈日暴晒 。 夏季高温时宜放在阴棚下或树荫下养护 。
专家点评：吊兰、文竹被亲切地誉为居室中的“净化器” 。
天南星科：龟背竹、春雨等观叶类植物 。
净化空气指数：★★★★
适合范围：较大株的适合在单位、饭店做装点植物 ， 小株可以放在客厅美化环境 ， 最好不要放在卧室 。
