苋菜的功效与作用及禁忌 苋菜的营养价值( 二 )


3、苋菜不能喝甲鱼一起吃 。 专家解释 , 苋菜含有大量的去甲基肾上腺素,以及较多的钾盐和一定量的二羟乙胺 , 其中二羟乙胺与甲鱼肉是相克的 , 如果甲鱼肉与二羟乙胺相遇会损害胃部 , 引发消化不良情况出现 , 严重的还会使消化功能减退 。 此外还需要特别注意的是 , 苋菜不能和山葵一起吃 , 不然会引起食物中毒 。

苋菜的功效与作用及禁忌 苋菜的营养价值

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如上所述 , 苋菜虽然具有非常高的食用价值 , 吃了对人体健康有非常大的帮助 , 但是美味营养的苋菜也是有食用禁忌的哦!适量吃苋菜对身体好 , 但是若是无节制的食用 , 很容易造成腹泻、肠胃不适等症状哦!

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