八
大自然教会我们知足常乐的生活方式
在保持和谐的同时成长就是这种生活方式的一个很好的例子，我们可以在大自然中找到。
丛林法则据说是自然法则。然而，即使是百兽之王狮子，在成功捕猎并填饱肚子后，即使猎物在身边一周左右，它也不会攻击。因为狮子本能地知道，如果贪得无厌，为了满足自己的欲望而滥杀，猎物的减少会危及自身的生存。
京都大学灵长类研究员伊谷一郎先生告诉我，黑猩猩一般被认为是食草动物，但有时也会攻击牛羊等大型哺乳动物。因为动物蛋白营养高，口感好，整个民族都会很享受。
既然是这么高价值的食物，经常捕猎动物不好吗？但是黑猩猩不会这么做。虽然狩猎的频率不确定，但只是“偶尔”。据说它们捕食只是为了补充生存所必需的营养，所以不会暴饮暴食，贪得无厌。
当我听到这个故事时，我觉得自然界中有人类世界所没有的“节制”。为了生存，动物需要做出最小的努力，但是如果它们的欲望过度增加，动物绝对没有这样的行为。他们都有“知足”的本能。
另外，易古先生告诉我这样一件事。
在非洲考察期间，他看到当地的村庄通过所谓的垃圾焚烧农业种植芋头和其他作物。在烧林开田的农业模式下，当地人在一片土地上收割不超过两三年。如果他们继续耕作更长时间，土地将失去养分。
因此，据说在一片土地上耕种两三年后，他们会继续烧掉土地，在下一片土地上播种和收获。连续耕作两三年后，他们搬到了下一片土地，以此类推。
然而，他们不会无限扩大燃烧区域。比如旋转十个地之后，就会回到原来的地。因为到那时，刚开始被烧的土地已经积累了足够的营养，森林又重新兴旺起来。
有一次，伊古先生，他们又一次来到了他们每年都要去的村子。通常村民会用丰盛的食物招待客人，但这次他们不好意思说:“今年食物短缺。
问了原因后才知道，今年有很多国家的调查组来考察，每次村里都给大家好吃的招待，但是他们的口粮不够。伊古先生感到内疚，并分发了他带给他们的一些食物。这时，一个问题浮现在他的心里，直接问道:
“粮食不够，多烧点地，多种地？”
村里的长辈回答说:“天理难容。”
他们知道，如果无限制地放火烧了森林，就会破坏大自然的再生能力，也就是给自己套上绞索。生活在原始环境中的人懂得“知足”的自我约束原则。
九
减少欲望，建立一个基于关怀的文明
西乡隆盛激怒了他的主人，被流放到南方的一个偏僻的小岛上。在岛上，当他给当地的孩子传授知识时，其中一个孩子问:“一个家庭如何才能和睦相处？”西乡是这样回答这个问题的:
“每个人都可以减少一点欲望。”
比如有好吃的东西，不能自己独占，要和大家分享；遇到开心的事，和大家分享快乐；当悲伤的事情发生时，每个人都会悲伤，互相安慰和支持。不懂西乡，就不能构建和谐家庭。
西乡也用了“爱自己的人最糟糕”这句话，有效地抛弃了爱自己的心。男人的过错，傲慢，事业的失败，都是过度自爱产生的缺陷。
自爱、自私和利己是人类欲望的真实特征。因此，有多少这样的欲望可以减少，有多少自我可以从心中去除，真正的自我的比例可以相应地扩大。
到目前为止，经济是在欲望和私利的杠杆作用下发展起来的。但今天，环境污染、贫富差距等弊病日益突出，这是无法解决的问题积累的结果。今天，人类构建的文明已经到了一个重大的转折点。
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