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不知不觉，我们已经和面具相处了几个月。随着天气一天比一天热，湿疹、皮炎、瘙痒等问题接踵而至。到了过敏季节，如何拯救面膜下的敏感肌肤？
口罩戴久，皮肤过敏是怎么回事？
长时间戴口罩很容易导致皮炎、过敏等一系列皮肤问题，这并不是敏感人群的专属。面部局部皮肤长时间暴露在高温湿热中，改变了正常的皮肤微生态，破坏了皮肤屏障，因此发生皮炎、瘙痒等皮肤炎症的几率会大大增加。
同样戴口罩，为什么有些人更容易过敏？
皮肤过敏，中医认为是先天不耐受所致，与人的体质有关，是内因，外因包括衣食住行等。正常情况下，过敏物质可分为吸入和摄入两类。吸入性过敏原是指暴露在外界空气中的物质空，通过口鼻吸入体内引起过敏反应，而摄入性过敏原是指通过消化道进入体内并能刺激过敏反应的各种食物。
春天是过敏高发的季节。一方面，各种花粉和尘螨增多；另一方面，春季风邪盛行，带来各种过敏物质，大大增加了人体接触过敏原环境的机会。对于过敏体质的人，在这个季节要做好预防措施，避免进入花草树木茂盛的地方，减少接触含有花粉和过敏物质的环境。对尘螨过敏的人尽量避免在空空气质量差、风力大的天气外出，在家打扫房间时注意预防粉尘危害。
所以，从另一角度看，这时戴口罩是反而具有防护作用，可以隔绝来自外界的吸入性过敏原，减少光敏伤害。
湿疹过敏吗？
湿疹是一种皮肤科最常见的过敏性疾病之一。
湿疹是脾虚引起的吗？
中医认为脾虚是湿疹发病的根本原因。脾虚时人体气血生化乏源，运化功能失常则容易生湿，而湿疹慢性、反复、湿性渗出等特点与中医湿邪的特征相吻合，脾虚生湿的状态贯穿湿疹发病从始到终，两者关系密不可分。
为什么有些人祛湿不见效？
湿性缠绵、反复、黏腻，容易与其他邪气夹杂，它的治疗是非常复杂的，在祛湿的过程中，最基本的原则是要区分寒湿与湿热。
湿热:典型表现为舌红、舌苔厚腻、微黄、口苦、大便粘稠、不愉快、肛门灼热等；用木棉、茶叶、土茯苓清热利湿。
寒湿：典型表现有舌质偏淡、胖、边有齿痕、舌苔白、厚腻、口干不思饮水、大便软烂、次数多等，吃生冷食物容易出现腹泻，脾虚湿气较重时可有全身困重乏力、胃口差等表现。可用薏米、淮山、苍术、太子参等健脾祛湿。
如何解决戴口罩引起的过敏？
首先选择材质安全、正规厂家生产的口罩品牌；
避免选择由已知过敏材料制成的口罩。如果无法避免，可以在口罩内层用干净的棉纱布隔离；
需长时间佩戴口罩时，要注意保持口罩内环境干爽，注意定期更换，适时摘掉口罩，让面部通风，或可在口罩内垫上定期更换的纱布；
戴口罩前后，做一些面部皮肤的基础护理。洁面后，适当涂抹保湿产品，减少面膜带来的摩擦和刺激；
如果情况严重则需要进行积极的治疗，控制感染，防止皮肤问题恶化。
医生介绍
【过敏该怎么治 口罩天天戴 过敏了怎么办 皮肤科医生的建议来啦】莫秀梅
莫秀梅，广东省中医院皮肤科，医学博士，副主任医师。
师从国医大师郭国伟教授、省名中医陈达灿教授，是广东省第二批名老中医学术继承人。现任广东省中医皮肤病研究所副所长，中国整形外科协会中医美容分会炎症皮肤科委员会副主任委员，广东省医学会变态反应分会委员。
2001年本科毕业于湖北中医药大学临床医学专业，2004年硕士毕业于广州中医药大学中医外科皮肤病学专业，2012年博士毕业于广州中医药大学中医外科皮肤病专业。大学毕业后一直从事皮肤科临床、教学和科研工作，擅长治疗特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、脱发、痤疮等常见、难治性疾病。
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