日常生活中,比如上班或者和别人交流,我不敢吃一些口味重的食物,比如大蒜、洋葱、韭菜等。,生怕这一口气会引起尴尬。但是我们的中餐是必不可少的,而且往往容易吃,那么如何解决口气的问题呢?小静今天会帮你的。
1杯温牛奶
【去除嘴巴异味的小妙招 日常生活中 去除口腔异味的方法】
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事实上,大蒜的味道只有喝一杯牛奶才能消除。因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,可以有效去除大蒜的味道。需要注意的是,在喝牛奶的时候,最好是慢慢咽下去,让牛奶在嘴里多停留一会儿,并且最好是喝温牛奶,效果会更好。
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2杯茶
吃了大蒜、羊肉等食物后,用浓茶漱口或把一把未起泡的茶叶放入口中数次,慢慢咀嚼,待唾液软化茶叶后咽下。这种方法也可以消除常见的口臭。
3颗花生
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吃了大蒜等“重口味”食物后,嚼几口熟花生就能摆脱口臭。这不仅是因为花生中含有140多种天然芳香物质,还因为花生中含有β-谷甾醇,能够有效抑制口腔细菌的生长,甚至具有一定的抗癌作用。
4根香芹
芹菜有助于消除口腔异味,包括烟味。而且咀嚼的时间越长,效果越好。
5个柚子
新鲜柚子可以消除酒后口中的异味,还可以解酒,具有消食健脾的功效。去皮吃肉,慢慢咀嚼。
6个柠檬
柠檬具有生津止渴、消暑的功效。吃大蒜后,在一杯开水中加入一些新鲜柠檬汁,直接饮用,可以消除口臭。
7金桔
金菊具有芳香开窍、行气健脾的功效。方法是:取5-6个新鲜金桔,洗净,咀嚼。
8瓣
丁香,又名“鸡舌香”,被称为“古口香糖”。丁香不仅能起到除口臭的作用,还能治疗牙痛、口腔溃疡等。方法是:取1-2个从药店买来的干丁香放入口中。
9山楂
山楂中含有的果胶被国外医学家誉为“天然抑菌剂”,山楂的红色果皮也具有良好的抑菌活性。所以吃山楂的过程本身也是一个“清洁牙齿”的过程,可以明显去除口腔中的异味。方法是:新鲜山楂2-3个,洗净,带皮咀嚼,食用后用清水冲洗干净。
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