怎样对付挑食，不爱吃饭的宝宝？学会这5个方法，轻松解决( 二 )
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和大人不同 ， 大人吃饭是因为养成了规律的习惯 ， 也会因为饿了享用美食 。小宝宝们进食是需要“仪式感”的 ， 让他们老实地在餐桌边坐二十分钟吃饭 ， 是极其困难的 ， 他们喜欢不停地动来动去 ， 玩点什么 。
宝宝吃饭时 ， 在他手中放一个经常玩的玩具 ， 看着玩具宝宝更容易吃一些平时不喜欢但是对健康有好处的食物；另外 ， 可以在食物的造型上做出改变 ， 豆腐做成圆球形 ， 黄瓜切成五角星形 ， 宝宝看到会觉得新奇好玩 ， 吃饭也会更加开心 。
【怎样对付挑食，不爱吃饭的宝宝？学会这5个方法，轻松解决】
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想要宝宝按照自己的方式吃饭 ， 是很不现实的想法 ， 三四岁的小宝宝在吃饭时会偶尔地说出几个词组 ， 家长们可以利用好这些词语 ， 配合宝宝将情境延续 ， 可以让用餐情绪更高涨 。
融入他们的语言环境 ， 还可以了解他们在想些什么 ， 熟悉了宝宝的心理 ， 才能更及时地发现需要在什么地方做出改变 ， 让吃饭时间不再成为家长们的噩梦 。
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家有二宝育儿经总结：
小宝宝的挑食不爱吃饭都是有原因的 ， 也会通过一些行为表现给家长们 ， 可以把这些当作“暗号” ， 做出调整和改变；
吃饭的选择权 ， 用餐的顺序 ， 以及吃饭氛围的轻松 ， 都可以帮助改善宝宝不爱吃饭的问题 ， 家长们也要注意观察宝宝的其他表现 ， 让宝宝健康快乐地成长 。
来源：搜狐
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