孩子自残是什么心理孩子一生气就“自残” 或是小孩“情绪饥饿”了家长要警惕( 二 ) 孩子

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当孩子“饥饿”时，父母应该这样做
1.不要对孩子的行为过度紧张
孩子饿的时候，家长要冷静，不要表现出紧张情绪去影响孩子。这个时候，孩子内心是脆弱的。他们需要父母的安慰，但也害怕与父母互动。如果此时父母表现出孩子因为过度担心而“生病”的想法，孩子会越来越自责和不安，进而导致情绪饥饿进一步恶化。有的家长可能认为这没什么，反而更加注意，甚至大声嚷嚷，制止孩子的异常行为；有些父母可能过于担心孩子，却被还处于“饥饿状态”的孩子一次又一次的不经意伤害。物极必反，情绪饥饿不是绝症。父母不必用极端的心态去对待。他们可以用一颗正常的心去接触自己的孩子。要让孩子感受到他们对他的爱，不要太在意以免吓到孩子。父母可以通过语言和肢体动作慢慢让孩子感受到善意和温暖，最后温柔地给孩子一个积极的微笑和拥抱来平复情绪。

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2.引导孩子找到正确的发泄渠道
有些孩子有自残的行为，是因为找不到其他的发泄途径，而他们的教育和理智让他们控制自己不去伤害别人，却在情绪激动的时候忘记了保护自己。通过一些危险的自残行为，他们会有身体上的痛苦，但这种痛苦会麻痹神经，抑制心灵的空不足，所以他们错误地认为自残行为对治疗情绪饥饿有效，从而加重了自己。
作为父母，要及时发现孩子的异常，教育引导孩子找到发泄压力的正确渠道。家长可以陪孩子做一些有一定运动强度的亲子游戏，比如家庭运动会，让孩子在健康的竞技环境中通过汗水释放压力。家长也可以带孩子去动物园或者有可爱动物的地方，让孩子在接触动物的时候学会和其他生命好好相处。轻松的音乐和好玩的游戏也是不错的选择，占用时间短，但能在很大程度上解放心灵，带孩子在快乐的海洋中遨游，同时促进亲子关系。

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3.学会倾听孩子的声音，及时沟通
有些孩子天生内向，很多想法不容易和父母表达，更容易在心里积累压力，默默消化。然而，当一个孩子沉默时，他的表现就会显露出来。并不是他不沉默就看不到孩子内心的想法。有时候，孩子可能会不自觉地说出自己的心声。这时，家长要注意孩子表达的要点，尤其是在孩子出现异常的期间。学会倾听孩子的声音，不把孩子表达的危险想法当作儿戏，认真对待认真沟通，是父母打开孩子内心世界大门的关键。

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我是尼莫妈妈的育儿老师，也是一个5岁宝宝的妈妈。在抚养教育孩子的过程中，你可以问我任何问题。希望我的建议能够帮助大家解决在带宝宝过程中的困惑和烦恼，让我们的孩子能够更好的成长！
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