“大姨妈”出现哪些情况，可能和宫寒有关？
子宫是女性非常重要和特殊的一个器官 ， 这是女性排卵、受精 ， 产生月经和孕育宝宝的地方 。但是子宫的功能不仅仅表现在这两方面 ， 对于女性来说子宫还承担着排毒和平衡女性身体雌性激素的功能 。
所以子宫的健康对女性是非常重要的 ， 影响子宫健康的因素比较多 ， 宫寒是其中比较重要的一个原因 。但是怎么判断是否存在宫寒呢？可以通过月经的情况进行判断 ， 当月经有下列四种情况时 ， 宫寒可能已经找上门了 ， 需要尽快进行调理 。
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第一、月经周期紊乱
一般情况下 ， 女性的月经周期一般在28天左右 ， 月经紊乱主要表现为月经出现提前或者推迟 ， 月经是由于子宫内膜每个月周期的脱落形成的 。月经紊乱主要是因为身体的内分泌出现了异常 ， 而宫寒是其中重要的原因之一 。因为宫寒会影响内子宫内膜脱落的时间 ， 造成经期紊乱 。
第二、月经出现血块
来月经的时候 ， 偶尔有一些极小的血块 ， 是正常的现象 ， 是子宫内膜脱落的小碎片 。但是如果出现大量的血块 ， 那是不正常的 ， 主要跟子宫寒凉 ， 出现气滞淤结有关 。
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【“大姨妈”出现哪些情况，可能和宫寒有关？】第三 ， 月经颜色出现发黑的症状
正常情况下月经的颜色是呈鲜红色的 ， 排出体外之后 ， 由于血液里面的铁元素在空气中会氧化 ， 那么我们看到的就变成暗红色 。当子宫里面毒素很多 ， 或者子宫长期处于比较寒凉的状态时 ， 排出的颜色会表现为发黑 ， 这种情况的女性通常还会伴有痛经的情况 。
第四 ， 月经量少
正常女性每个月的月经量应该都是比较稳定的 ， 一般情况下是月经的第一二天量会比较多 ， 第三天开始会慢慢变少 ， 月经的周期通常持续5到7天 ， 但是如果子宫受寒或者出现了堵塞 ， 就会导致经血无法顺利排出 ， 出现月经量少的情况 。
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宫寒主要跟女性长期爱吃生冷、寒凉、辛辣的食物有关 ， 也跟平时不注意保暖和休息、情绪不稳定有关 。长此以往会引起卵巢早衰、不孕不育或是怀孕后容易流产等伤害 。
所以当女性出现这些症状时 ， 需要尽快的做出调理 ， 平时要注意身体的保暖和饮食 ， 适量吃一些补血的食物 ， 如红枣、桂圆等 。平时要注意休息 ， 放松情绪 。持续一段时间后 ， 月经的状况就会得到改善 。如果长期得不到改善 ， 需要到医院进行检查 ， 必要时在医生指导下用药物进行调理 。
来源：搜狐
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