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声环境达到这个标准后，耳朵表示舒服了

面对视力表心慌慌 ， 那试试听阈测试
首先我们从听觉感知说起 ， 人耳听觉能感受到的声波频率范围是20Hz~20000Hz ， 频率低于20Hz的声波为次声 ， 频率高于20000Hz的声波为超声 。
一些动物能听到次声和超声 ， 比如大象能够发出并听到次声 ， 而蝙蝠、海豚能够发出并听到超声 。
声音强度很大时 ， 次声和超声可通过非听觉途径作用于躯体 。
由于人体器官较低的固有频率在次声范围内 ， 当次声作用于人体会产生共振 ， 引起生理反应和病理变化 ， 高强度的次声可损伤人体内脏 ， 所以军事上有研制次声武器 。
高强度的超声会损害人体组织 ， 主要是因为超声的热效应和空化效应等 ， 这些效应的物理学基础是粒子的机械振动 。诊断超声所用的剂量远低于治疗超声 ， 所以不会对人体产生损害 。
人耳听觉能感知到的最小声强（即声波平均能流密度的大小 ， 用于描述声音大小）称为听阈 。不过 ， 不要误以为听阈是一个固定值 ， 主观判断听到和听不到之间没有一个很明显的界限 ， 在声音强度很微弱的时候 ， 被试者其实是时而能听到 ， 时而听不到 。
作者（右一）在爱耳日活动中为老年人进行纯音听阈测试（图片来源：作者提供）
因此 ， 要准确地测量听阈是有一定困难的 。
临床测试时 ， 研究者会把被试者做出50%反应时的最小听力级（Hearing Level ， HL）作为听阈 。将听力正常青年人所能听到的平均最小声压级定为听力零级 ， 即0dB HL 。
1997年 ， 世界卫生组织（WHO）根据500Hz、1000Hz、2000Hz和4000Hz气导平均阈值 ， 将听力损失分级标准定为4个等级 ， 具体分级见表1 。
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表1 WHO（1997）听力损失分级标准（0.5、1、2、4kHz平均听阈）
（图片来源：参考文献4）
2021年WHO发布了新的听力分级标准 ， 考虑到听力损失者在噪声环境中和安静环境中的不同表现 ， 轻度听力损失起始值从26dB HL降低到了20dB HL 。
轻度听力损失者在安静环境中交谈没有问题 ， 但是在噪声环境中可能听不清谈话声 。并且新的分级增加了单侧听力损失的标准 ， 具体分级见表2 。
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表2 WHO（2021）听力损失分级标准（0.5、1、2、4kHz平均听阈）
（图片来源：参考文献4）
警惕环境里的噪音
从听力分级标准中可以看出 ， 正常听力的人能听到小于20dB HL声强的声音 ， 但是当声强达到120dB HL时 ， 我们将会浑身不适 ， 难以忍受 。
我们日常所处的声环境中 ， 不同的声源所产生的声音强度有所不同：从最小的耳语到高声交谈 ， 声强大约在20~80dB HL之间；在工厂的生产车间里 ， 噪声级经常高于85dB(A)以上；割草机发出的声音强度能达到100dB HL；赛车、飞机和鞭炮的声音强度能达到120dB HL以上 。
在使用声级计进行环境声强级测试时一般使用A计权 ， 单位用dB(A)表示 ， 此处单位标为dB HL的环境声强是将dB(A)转换成了听力级 。
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不同声源的声音强度与频率分布
（图片来源：http://bestlab.shal.ac.cn/301/disanzhang2.html）
如果人持续待在85dB(A)以上的声环境中 ， 就可能导致听阈出现暂时性阈值的改变 ， 所能听到的最小声强将增大 。若是不能及时转移到安静的环境中 ， 听力则可能出现永久性听阈改变 ， 即出现噪声性听力损失 。

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