挑食偏食的孩子有什么办法？
挑食偏食的孩子缺锌元素 ， 锌元素与孩子偏食挑食问题息息相关 ， 如果缺锌会导致胃口下降 ， 影响食欲 ， 有饮食偏好 ， 如果缺锌严重会出现厌食症和异食癖 ， 更不易调理 ， 考虑孩子是否缺锌还是要进行身体元素检测 ， 如果缺乏可以吃一些含锌事物：瘦肉 ， 肝脏 ， 动物血 ， 粗粮等 。
【挑食偏食的孩子有什么办法？】钙锌同补 ， 如果孩子挑食厌食可以吃一些钙锌咀嚼片 ， 对于调节孩子肠道起到促进作用 ， 还能帮助骨骼和牙齿发育 。维生素和蛋白质食物缺乏也会导致孩子挑食厌食 ， 维生素B影响孩子食欲 ， 蛋白质食物中含有赖氨酸 ， 能够参与蛋白质分解产生消化酶 ， 对脾胃虚弱的孩子起到调理作用 。
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孩子挑食偏食还有可能就是脾胃功能偏差 ， 脾胃功能比较差的孩子肠道的消化系统功能不好 ， 吃进去的食物不能更好的被吸收 ， 导致肚子胀气 ， 出现食欲不振的状况 ， 宝宝胃口不好就会挑食偏食 ， 不想吃东西 。
挑食厌食的孩子可以通过补充多种维生素 ，赖氨酸 ， 微量元素矿物质的食物来提升食欲 ， 调节肠道环境 ， 促进消化 ， 帮助营养素吸收 ， 除了营养补充 ， 饮食均衡 ， 还是要多饮水 ， 多运动 ， 纠正孩子错误就餐行为 ， 规律进食 ， 饮食清淡 ， 少吃零食和甜食 ， 不喝碳酸饮料 ， 注意饮食按时定量 ， 少吃一些避免积食 ， 父母以身作则 ， 规范自己和孩子的行为 。
来源：搜狐
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