戒烟时间与身体变化有什么关系？戒烟的好处
吸烟对人体的危害很大 ， 从双手到牙齿 ， 到心脏 ， 肺部 ， 都会受到影响 。那么 ， 随着时间的推移 ， 戒烟会发生什么改变？
首先 ， 在一天之内 ， 你的双手和身体的温度都会恢复 ， 而且你的呼吸也会变得稳定 。戒烟一星期后 ， 人体的心血管机能会得到改善 ， 呼吸也会变得顺畅 ， 血液中的含氧量也会恢复到正常水平 ， 从而减少患心脏病的风险 ， 另外 ， 味觉和嗅觉也会得到改善 。在大约一个月之后 ， 支气管将不再有压力 ， 而且肺部也会得到改善 。这样可以让你的呼吸更加的顺畅 ， 不会有任何的阻塞和呼吸的问题 。而且 ， 抽烟引起的咳嗽和不适都会减轻 ， 甚至会逐渐的失去抽烟的欲望 。
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【戒烟时间与身体变化有什么关系？戒烟的好处】戒烟的时候 ， 身体会发生很大的改变 ， 呼吸也会变得顺畅 ， 抽烟引起的咳嗽和不适也会逐渐消失 ， 身体也会逐渐的变好 。
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