产后抑郁有多严重?这些表现往往被误以为是矫情

俗语有云:良言一句三冬暖 , 恶语伤人六月寒 。汉语言作为中华民族文化的瑰宝 , 不仅是人类沟通的桥梁 , 更是表达感情、体现情商高低的关键 。
旁人几句话就让宝妈陷入深渊 , 请慎言!
对于处于特殊时期的宝妈来讲 , 可能寥寥数语 , 就能让宝妈跌入万丈深渊而无法自拔 。
▼孩子怎么又哭了?
每位带幼宝来到这个世界的宝妈 , 都是孩子的守护者 , 她们几乎将自己所有的一切都奉献给了孩子 , 出于本能 , 她都会为孩子考虑万全 , 但毕竟是新手 , 即便有着很多书本经验的指导 , 也会有手忙脚乱的慌张 。
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新生儿的状况多种多样 , 通过哭泣语言表达的新生儿们 , 常常会是哭声震天 。
【产后抑郁有多严重?这些表现往往被误以为是矫情】而如果这时有人过来质疑宝妈 , 询问“孩子怎么又哭了?” , 无疑是在怀疑宝妈的带娃能力 , 甚至怀疑宝妈对新生儿的关爱 。这样的言语看似无心 , 却像字字扎心 。
▼多吃点儿 , 孩子才有奶呀!
每位宝妈几乎为孩子的到来放弃了全部 , 可就算是这样 , 有些宝妈因为身体吸收、代谢等问题 , 也有可能出现没有奶的现象 , 在这种身体状况下 , 并非多吃就能让人奶大量产出 , 看着自己的宝宝无法吃到人奶 , 其中也包含着宝妈自己的无奈和心酸 。
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如果这时 , 总有家人在一旁催促 , 让宝妈多吃点 , 才能让孩子有奶吃 , 不仅给宝妈带来巨大的心理压力 , 也会让宝妈在内心产生巨大愧疚 , 同时也不尊重实际的原理一味责怪宝妈 , 并不能很好的解决 , 孩子没有人奶吃的问题 。
▼谁没生过孩子似的?咋这么矫情?
还有一句话 , 也是万万不能对哺乳期宝妈讲的 , 那就是:怎么这么矫情 , 谁没生过孩子似的?通常这句话都会由婆婆口中而出 , 责怪儿媳繁琐的日常生活习惯 。
但其实 , 不同的家庭生活习惯、不同的年龄阶段以及社会的变革和受教育的程度 , 都会导致人与人之间处理问题以及生活习惯的不同 。
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细致的生活习惯无疑会让孩子更好地成长 , 而这样的话虽然貌似不经意 , 却是在隐隐埋怨宝妈为孩子健康的顾虑 , 缺乏一家人的理解 , 让宝妈陷入痛苦中 。
产后抑郁有多严重?这些表现往往被误以为是矫情产妇在哺乳期会爆发典型抑郁症状 , 造成的心绪不宁和精神病 , 同属于产后抑郁综合症 。高发于产后6周 , 轻度患者可在3~6个月后自行恢复 , 情况严重者 , 可持续达1~2年 。
近几年产后抑郁症的病发率极高 , 可达15~30% , 而重度患者二次妊娠复发率 , 也将达到20~30% , 但却很难引起大家的重视 , 甚至是回避 。
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通常产后抑郁症都具备一些较为明显的特点:
情绪极端
郁郁寡欢、表情阴郁、神情萎靡不振 , 精神状态困倦不已 , 压抑而低沉的状态 , 往往是产后抑郁症患者情绪的最多表现 , 情绪的低落使产妇 , 整日会因为日常琐事而发的脾气 , 沉闷而低于的 。
沉闷而凄凉的情绪 , 会让产妇陷入自我封闭、自我否定以及焦虑的状态 , 自暴自弃和负罪感的双重压力下 , 更加难以摆脱低迷的极端状态 , 严重的情况下会无法与家人良好沟通 , 对周遭产生敌意 。

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