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小编之前有详细写过整牙时间点的重要性，简单来概括就是：
1、有颌骨问题
地包天的，发现问题就开始干预，可早至4、5岁；有骨性凸嘴的，大概8-10岁就可以开始调整。
2、只是牙列问题
黄金时间是11-15岁，超过了也没太大关系，只要你的牙槽骨健康，牙周无炎症，年龄是不受限制的。
用一句很俗气的话来说：种一棵树，最好的时间就是春天和现在。
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其实我们除了整牙，在头脸、身材、身高的发育上也很需要卡住节点、把握黄金时期。
比如在1岁前需要注意睡姿，来保证颅骨的发育形态、不变成扁头。
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上图仅示意头颅的侧面观，不是代表可以靠睡姿睡成可儿那样的头骨哦。
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还有比如在少年时期，适当的锻炼咀嚼肌，来保证下颌骨的正常萌出和合适角度。
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换句话说，在一定程度上，它的长大、或长低，也是可以控制的。
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还有女生们尤其需要注意的，胸部发育黄金时期。
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不是开车叻，是认真的、很严肃的跟你们说这个问题。
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小编自己在高中才知道，女生到了胸部发育中期，是需要穿一些带调整功能内衣的，不然很有可能影响未来的胸型。
比如完全没有塑形力的小可爱内衣，就很容易导致胸型外扩或下垂。
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那会儿就已经很爱美的小编，听话只听了半句··· 傻了吧唧以为调整型内衣就是穿上很挺拔的内衣，所以又厚又硬的胸垫、钢圈全往身上招呼，身上常常是这样的。
不正确的内衣除了不舒服、易挤压形成副乳等问题，还会威胁胸部健康。
腋窝是淋巴结聚集地，如果长期穿不合身的内衣会压迫淋巴结，让淋巴液的流动受阻，同时影响血液循环，导致乳房缺血，引起疼痛，时间久了就会引发乳腺类疾病。
加上目前市面上的内衣大多是以成熟女性的诉求来设计，所以对于25岁以下的女孩们、尤其是发育期刚告别小可爱、穿上真正内衣的少女们来说，很容易不合身。
厚厚的棉垫、繁复的设计，不仅老气、还很容易显得上半身很厚重不说。
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到了夏天，除了体型上的厚、胸部皮肤也会因为厚厚的包裹很不清爽，胸部就像整天生活在蒸屉里。
而且脸皮最薄的少女们，在夏天衣服越穿越薄的季节、如果遭遇繁复、不合身的内衣露出痕迹，简直想现场钻地洞了···
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