每次拔过火罐后，皮肤上留下的是一个个红圆圈或是黑圆圈，而且，拔过后罐子里都是水滴。有人说这是湿气被排出来了，也有人说皮肤上印记深是毒素被排出来了。
另外，人们拔完拔火罐后感觉好多了，所以他们相信这个说法。
但是拔罐真的能把水分和毒素拉出来吗？
答案是否定的，这是因为人体里是没有毒素的，只有湿气。而且，在古代人们拔火罐也不是为了湿气，火罐真正的用处是消肿止痛，加快血液流动速度。
人们认为火罐里的水滴是湿气排出的想法也是错误的。水滴的出现并不代表体内的水分被排出，而是罐子太热，挤压皮肤太紧，让皮肤内的水分渗透出来，与水分无关。
【拔罐疗法 拔火罐到底吸出来是湿气 还是毒素 答案或和你想的不同】说拔火罐后印记越深，速度越快也是假的。印记颜色深，表示血管破裂出血，拔罐过紧，对皮肤压力过大。
何况，身体里只有代谢废物没有毒素，人体也有自己的排泄渠道，皮肤虽然也能排泄一点废物，但是排泄的量很少对健康帮助不大，皮肤的作用更多的是呼吸和散热。
如果觉得冷，肌肉酸痛，就要拔个拔火罐，身体会感觉好很多。但是如果想通过拔火罐来祛除湿气，显然是不可能祛除毒素的。
所以，你在拔罐后留下的印记很深，还有水泡多半是拔罐的师傅技术不行下手太重，别总以为是好事。
还有，如果人已经拔了拔火罐，一定要保暖，不仅不能洗澡，也不能让拔火罐的地方见风。毕竟血管是拔火罐压出来的。如果你看到风，湿气和寒冷很容易进入你的身体，损害你的健康。
除了这些之外，就算拔火罐后留下的印记很深，也不要随便的学别人放血。
一般人放血消肿止痛，退热内热。但是，如果消毒工作做得不好，皮肤很容易感染。而且，如果不小心放了太多的血，很容易造成气血不足，并不适合所有人。
虽然不能否认拔火罐是一种很好的养生行为，但它不适合经常拔火罐，也不适合健康人。但是身体不好，皮肤容易受损的人不适合拔罐。为了加快血液循环，消除身体疲劳，祛寒，拔罐不如泡脚有效，也不如泡脚安全。
所以，养生的人可以选择更安全健康的方式，尽量少去拔火罐，更不要自己在家拔，以免技艺不精烫伤皮肤。
记住这些注意事项！
一、要选择有资质的保健场所和技师
拔火罐是一种医疗行为，从业人员应该是具有专业资质的专业人员，这样安全才能有保障。
二、拔罐的场所
拔罐时，保持室内温暖，避开风口，防止患者着凉。患者应选择舒适的体位，否则患者待在易拉罐内时会改变体位，容易造成易拉罐脱落。
第三，拔罐的位置和大小都很讲究
拔火罐的位置应选在平坦的，毛发少的皮肤上，火罐大小也应该根据所拔部位的大小不同而及时调整，以确保有足够的吸附力，不会中途掉落。
第四，拔罐前了解自己皮肤的身体状况
皮肤过敏，水肿，破皮以及血管密集分布处都不适合拔罐，肺部有疾病的患者也不适合，会导致肺泡表皮破裂。
5.拔罐后要小心
拔火罐虽说对筋络有疏通作用，但对皮肤确是有伤害的，拔火罐后洗澡，由于毛孔的扩张很容易感冒，再者拔罐后皮肤非常脆弱，一定强度的搓洗可能会导致皮肤的破损发炎。
第六，操作不当不要慌
如果是烫伤或者留罐太久导致皮肤起泡，及时处理，防止擦破感染。若是皮肤起火应立即用湿毛巾盖上，及时阻绝火源，根据皮肤烧伤情况进行救治。
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