中国人均预期寿命已提高到77.3岁，牢记这4点，或离长寿更近一步( 二 )
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【中国人均预期寿命已提高到77.3岁，牢记这4点，或离长寿更近一步】以上是可以促进身体健康的方法介绍 。对于寿命问题 ， 大家一定要引起重视并且端正态度 ， 千万不要因为医疗水平的进步就不顾忌身体保养 ， 身体一旦患病 ， 对身心健康的不利影响都是非常严重的 。此外 ， 对于延长寿命 ， 只要在能力范围内做到最佳即可 。千万不要过于病态的执着追求 ， 这样是很容易因心理压力过大而诱发疾病的 。
来源：健康周周谈
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