“伤脾之王”被揪出，并非辣条，儿科医生：很多孩子都爱吃，能长高才怪
伴随着人们生活水平的不断提升 ， 琳琅满目、丰富多样的美食 ， 充斥着许多孩子的整个世界 。而其中 ， 有一大部分食物 ， 则被大家称之为“垃圾食品” 。
犹如名字一般 ， 这类食物不仅营养价值比较低 ， 若孩子经常食用的话 ， 还十分不利于身体健康 。
但是 ， 生活中有许多孩子在面对垃圾食品的时候 ， 往往会难以抵挡住诱惑 ， 不仅会一次吃很多 ， 而且还会经常食用 。
这时 ， 大量的垃圾食品被孩子们摄入体内 ， 非常容易造成积食 ， 进而影响到脾胃的健康 ， 导致生长发育变得越来越缓慢 。
文章图片
文章图片
“伤脾之王”被揪出 ， 并非辣条 ， 儿科医生：很多孩子都爱吃 ， 能长高才怪
说到常见的伤脾食物 ， 大家不免就会想到辣条 。但是 ， 真正的伤脾之王 ， 却是大家更加难以抵制诱惑的路边烤串 。
香气喷鼻、美味诱人、丰富多样的烤串 ， 一到夜间 ， 格外令人向往 。尤其是烤羊肉串等 ， 更是许多人群的心头爱 。
但是 ， 需要提醒各位家长的是 ， 首先 ， 路边摊的卫生很难做到位 。其次 ， 这类烤串中 ， 往往都会加入大量的调料用来调味 。
这对于孩子尚未发育完善的脾胃而言 ， 不仅会直接加重脾胃的负担 ， 还会造成积食、脾虚 ， 甚至影响到正常的生长发育 。
文章图片
文章图片
除此之外 ， 以下两种“垃圾食品” ， 孩子也需要忌口
1、泡面
作为生活中十分常见的速食食品 ， 无论男女老少 ， 往往都会对方便面情有独钟 。
但是 ， 泡面这种食物 ， 并不能经常让孩子食用 。因为 ， 其中包含的大量调味品和食品添加剂 ， 会直接增加孩子稚嫩脾胃的代谢压力 。
若孩子进食过多的话 ， 非常容易导致脾胃受损 ， 影响孩子正常的生长发育速度 。
文章图片
文章图片
2、炸鸡
炸鸡和汉堡 ， 当属孩子们非常喜爱的食物典型 。外表酥脆 ， 吃起来满口香 ， 很多孩子甚至会每天保持最少吃一个炸鸡腿的习惯 。
但是 ， 需要提醒大家的是 ， 鸡肉在进行炸制的过程中 ， 会吸入大量的油分 ， 若孩子经常食用 ， 只会增加脾胃的负担 。
文章图片
文章图片
孩子体内积食 ， 生长发育迟缓 ， 会有以下信号提醒
1.身型瘦小 ， 体重与同龄孩子相差比较大；
2.发育缓慢 ， 免疫力越来越差 ， 频繁生病；
3.饭量下降 ， 常常挑食、厌食 ， 情况严重；
4.免疫力差 ， 经常感冒 ， 反复咳嗽、发烧；
5.睡觉不安 ， 总喜欢趴着睡 ， 经常流口水；
6.口腔酸臭 ， 异味严重到刷牙也难以改善；
7.舌苔发白 ， 或是发黄 ， 看起来十分厚腻；
8.肚子鼓胀 ， 伴有腹痛、腹泻的异常症状 。
文章图片
文章图片
若想帮助孩子调理脾胃 ， 增长身高 ， 平时做好2件事
1、补充营养
【“伤脾之王”被揪出，并非辣条，儿科医生：很多孩子都爱吃，能长高才怪】
推荐阅读
- 爱心义诊“进家门”！苏州市相城区黄桥街道方浜村贴心服务暖民心
- 连烧数月难寻因 河南小伙肺毁损 医生耗时一个月摸到发烧“开关”小伙写千字长文妙语连珠谢医护
- 常敲“一氧化碳中毒”警钟 科学防范 温暖过冬
- 博爱县月山镇：凝心聚力改善人居环境 村庄“旧貌换新颜”
- 广西中医药大学第一附属医院：“内”“外”兼并 大力弘扬中医药文化
- 夫妻“小别重逢”过后，男人会有这两个表现
- 新冠肺炎患者集中康复出院 “白衣战士”画新作：“相信阳光离我们不远了”
- 新春走基层丨杨国贵：“养牛倌”走上致富路
- 信阳浉河区：宜居环境助力幸福生活“节节高”
- 只想躺平？您可能是病了！“工作倦怠”正式成为疾病