宛警心苑 | 淅川县公安局：开展心理健康知识宣传 提高民辅警心理健康水平
警察是一种特殊的职业 ， 公安机关的性质、任务决定了公安民警必须承受更多的工作压力和心理压力 。这种心理压力如果不能及时排解 ， 将可能引发各类身体疾病和不良情绪 ， 直接影响学习、工作和生活 ， 以及面对巨大的心理压力可能造成的严重后果 。近日 ， 淅川县公安局积极开展心理健康知识宣传 ， 提高民警辅警心理健康水平 。
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此次的宣传活动围绕“心理健康七项标准”、“缓解心理压力六种方法”等知识 ， 让广大民警辅警理解心理健康的含义、常见的心理疾病有哪些、产生心理问题的主要原因是什么、如何避免不良情绪影响而诱发的疾病等健康知识 ， 并通过正确认识压力 ， 学会与压力共处 ， 培养耐挫力 ， 加强体育锻炼和情绪锻炼等方法 ， 从而达到消除压力的目的 。
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【宛警心苑 | 淅川县公安局：开展心理健康知识宣传 提高民辅警心理健康水平】来源：平安南阳
