3个美白方法，让你赶走“暗沉脸”，和痘印、暗沉、色斑说拜拜！
美白这件事儿 ， 就怕跟别人对比 。
有的人自己敷面膜、喝柠檬水 ， 还有其他不靠谱的、奇奇怪怪的手段都用了 ， 但肤色就是没啥变化 。
而别的小姐姐 ， 高温、暴晒的夏天 ， 还能继续变白 ， 连粉底都换成了最白的 01 号！
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长期呆在空调环境也让皮肤容易干燥缺水、代谢能力降低 ， 废旧角质易堆积难脱落 ， 皮肤失去光泽感变得暗沉 。
我「暗沉发黄」 ， 而你竟然「白里透红」？？？
肤色受到很多因素的影响 ， 肤色暗淡偏黄的话首先先要看看自己肤色黯淡、偏黄的原因是什么 。
如果从小一直就是属于明显的黄皮 ， 那很难改变的第一种遗传形态的黄 ， 这种可以学会化妆 ， 选择正确的粉底来改变肤色 。
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如果是小时候白 ， 后来长大之后开始黄 ， 同时自己本身喜好甜食 ， 过量的碳水化合物更建议优先考虑糖化问题 ， 这种可以尝试一点抗氧化的护肤品 ， 看看有没有改善 。
如果比较有明显的时间分段的黄 ， 比如每天下午就开始皮肤暗沉泛黄 ， 可能是皮肤油脂氧化的问题 ， 护肤上需要注意控油 。
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另外肤色还和自身身体健康情况息息相关 ， 血液含氧量、免疫系统、睡眠等都会影响到肤色 ， 皮肤只是人体各个器官的一个表达窗口 。
身体任何不适 ， 都会让皮肤看上去黯淡泛黄无光 ， 这种问题不是单靠护肤品可以解决的哦 ， 需要平时各个方面养成良好的习惯 。
斑点和痘印 ， 又是怎么产生的呢？
斑点和痘印的形成 ， 一般要经过四步 。激活、生成、转运、沉积 。
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紫外线等环境刺激 ， 激活黑色素细胞；
黑色素细胞经过酪氨酸酶的转化与作用 ， 形成黑色素；
黑色素颗粒在PAR-2蛋白的帮助下 ， 运转到皮肤角质细胞之中；
黑色素被运转到皮肤表面 ， 平均分布则肤色整体变黑；聚集分布则形成色斑/痘印 。
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三种有效方法
夏天也能 get 白净皮肤
基础手段：做好防晒 ， 不要挤痘痘 。
【3个美白方法，让你赶走“暗沉脸”，和痘印、暗沉、色斑说拜拜！】不被晒黑是最简单的美白方式 。防晒遵循 ABC 原则 ， 能避免晒就避免晒 ， 避免不了就选硬防晒遮挡 ， 遮挡不了的再选防晒霜 。
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另外就是提醒大家 ， 不要自己胡乱挤痘痘 ， 尤其暴力挤还没熟的痘痘 ， 是比较容易损伤到真皮组织的 ， 从而形成疤痕 ， 也就是常说的「痘坑」 。
医美改善 ， 光电治疗
医美美白的方式有很多 ， 比方说强脉冲光、皮秒/超皮秒的激光等 ， 对于改善肤色 ， 都能起到一定作用 。
这类医美手段 ， 背后的原理是通过光电刺激 ， 让色基吸收能量 ， 从而被击碎 ， 再被代谢出体外 。
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