冬天怕冷多吃它!每天来几片,散寒又祛湿气~宝宝辅食( 二 )


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盖上保鲜膜静置到白砂糖融化 。
tips:最好在冰箱静置一夜 , 让糖分更好的进入姜片中 。
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冬天怕冷多吃它!每天来几片,散寒又祛湿气~宝宝辅食
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把浸泡好的姜片和析出来的糖水一起倒入锅中 , 开中火翻炒直至冒小泡泡 。
tips:不用额外加水 , 用姜片自身析出的水分就好 。
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然后开小火 , 不停的翻炒直至出糖霜 。
tips:全程一定开小火 , 要不停的翻炒要不然很容易糊锅 。
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冬天怕冷多吃它!每天来几片,散寒又祛湿气~宝宝辅食
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做好的姜片糖放在罐子里放在阴凉干燥处 , 能保存7天左右 , 泡水喝特别棒 。
前段时间 , 思妈发起了一个小小的问卷调查 。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱 , 比如如何预防宝宝贫血 , 怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好 , 进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
冬天怕冷多吃它!每天来几片,散寒又祛湿气~宝宝辅食
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【冬天怕冷多吃它!每天来几片,散寒又祛湿气~宝宝辅食】来源:搜狐

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