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极度缺爱的人，ta会有什么表现？( 二 )


极度缺爱的人，ta会有什么表现？
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图片来源：《丈夫得了抑郁症》
02
二元关系：“我中有你 ， 你中有我”
渐渐地 ， 儿童破开“自闭”的壳 ， 进入最早的人类联结 ， 即一种“共生”的二元关系 。
在这种状态里 ， 母亲和婴儿深度交融 ， 婴儿不能把自己和母亲区分开 ， 仿佛母亲的存在就是TA的存在 ， TA的疼痛就是母亲的疼痛 。
当TA饥饿、受冻、难受的时候 ， 另一个人能立刻神奇地感知到TA的痛苦 ， 并来陪伴、安抚 。
试想在这个时候 ， 一个不能提供爱和理解的母亲 ， 对婴儿来说意味着什么？意味着TA要不退回到更早的自闭状态 ， 完全切断这种对联结的渴望 ， 要不终其一生 ， 都在寻找一种“我中有你 ， 你中有我”的共生关系 ， 以弥补这个阶段发展中的创伤 。
而这样高度融合的关系 ， 往往是病态的 ， 因为在关系中的个体会失去自我 ， 失去自己的身份认同 ， 沦为另一个人的附属品 ， 或者两人纠缠至深 ， 剪不断理还乱 。
之后 ， 要经历一个非常漫长的分离-个体化的过程 ， 孩子才会慢慢知道 ， 自己和母亲不是交融一体的 ， 是两个彼此不同的人 ， 这是所有人走向真正独立的第一步 。
03
三元关系：真正走向独立
二元关系会逐渐发展为更复杂和成熟的三元关系 。
孩子会慢慢离开母亲 ， 去跟更多的人互动 ， 探索这个世界 。在爱和关系中 ， 发展出稳定的“我是谁”的意识 ， 成长为一个“有个性”的主体 。
而母亲 ， 即最初爱的客体 ， 也会变成一种稳定的形象 。最后的客体永恒性意味着 ， 孩子开始拥有维持客体形象的能力 。
往后余生 ， 不论母亲是不是一直陪伴在侧 ， 这种形象都存在于我们的内心 。不管这个母亲是满足我们爱的需要 ， 还是剥夺我们爱的需要 ， 我们都会带着这些不同的客体形象 ， 继续生活下去 ， 而这些表征也成为内心力量或痛苦的源泉 。
极度缺爱的人，ta会有什么表现？
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图片来源：《大小谎言》
综上 ， 缺爱 ， 在最严重的情况下可能会让一个人死去；缺爱 ， 可能造成一个人退回自闭状态 ， 或者停留在一段融合、共生的关系中 ， 无法走向分离 ， 成为一个真正独立的个体；缺爱 ， 可能让一个人终身带着一种“我是不被爱的”的内部心理表征去生活 。
我们无法决定自己三岁以前的命运 ， 那么缺爱的人 ， 该怎么办？
文章开头提到的斯皮茨 ， 在书中写道：“那些孤儿院里的孩子 ， 如果母亲在最初的三个月回来的话 ， 这种退化会自行反转 。”
这说明 ， 我们每个人天生都有一种复原力 ， 早期缺爱造成的创伤 ， 并非完全不可修复 。
所以我认为 ， 唯一的答案是：关系 。
极度缺爱的人，ta会有什么表现？
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图片来源：《我们这一天》
缺爱 ， 其实是缺乏关系 ， 缺乏良好的联结 ， 缺乏来自关系中另一个人的镜映、回应、涵容、认可……
【极度缺爱的人，ta会有什么表现？】所以 ， 我们可以尝试去重建一段充满爱、理解、正性反馈的关系 ， 在关系中获得滋养和修复 。不管这个关系是亲情、友情、爱情 ， 或者跟咨询师的关系 。

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