莫文蔚还清楚地记得六岁那年，自己在一期电视节目中给张国荣献花，那个时候张国荣还没有红，是作为歌唱比赛选手上台的，莫文蔚觉得张国荣穿着一身白衣很帅，就主动要求上台献花。多年后，莫文蔚因为拍摄电影与张国荣合作，提到当时鲜花的事情，对张国荣还是记忆犹新。虽然现在别人总是认为莫文蔚很性感，有魔鬼的身材，但据莫文蔚自己讲自己在初中之前都是很难看的，直到大学也没有当过校花班花，也没有大批男生追。自己的初恋是在意大利念书时认识的一个德国男生，不过这段恋情很快就结束了。
莫文蔚大学是在意大利的United World College读书，在她争取到了伦敦的舞台剧《西贡小姐》中的角色后就退学了。她签到了唱片合约，但又觉得自己不适合做歌手。她在伦敦大学毕业，拍摄的首部电影是《Chinese Odyssey》。她在《堕落天使》中的表演获得香港电影奖最佳女演员奖。她演出了多部影片，如《食神》《Black Mask》《So Close》和《Around the World in 80 Days》。
从小就喜欢表演工作的莫文蔚，大学毕业时本想留在伦敦搞舞台剧，后来因为替同在英国留学的雷颂德唱了一首试听带，而被香港唱片公司发掘，让她意外回香港演艺圈，成为备受重视的新人。
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她以拍电影成名，但她的第一份职业却是歌手。四年前还未成名的雷颂德帮她制作专辑，她作过各式造形，也很率性而为。拍完《堕落天使》后，她去剃了个大光头，接着推出广东专辑，她自己提议“全裸”拍封面。她是如此的“标新立异”，但谈到以后最想做的事，居然是“结婚”！
其实双子座的她，最怕一成不变的生活，对于爱情亦如是，她觉得“爱情如果不好，还不如不要”，而什么是她心目中好的恋爱？“就是两个人都有一样的心意，一样的投入”，率真大方又带着一股自我韵味的她，觉得两个人精神投缘最重要，她也俏皮地认同双子座的特性中“绝不会主动”，不过“一定要使出浑身解数去吸引对方”的魅力。
和莫文蔚谈心，首先要有好吃的东西。别的歌手要照顾情绪，莫文蔚得照顾她的胃，曾在意大利留学二年的她，很懂得生活，最爱意大利美食，煮意大利面和甜点的功力不错。她食量大也从不掩饰，她大口吃、大声笑，消瘦的身体晃啊晃，浑身上下找不到一点“虚伪”。她平均一天吃五餐，巧克力她挑最甜的，东坡肉她专挑肥肉吃，消夜连吞两碗饭，胖了周遭的朋友，她却苗条依旧。
出道十余年，莫文蔚是香港流行乐坛的一个异数。在这个崇尚时尚感和浮华感漂流的年代，坚持个性的人往往得不到喝彩，经过迷失和自我怀疑，又回归到主流讨巧的金光大道上去。个性自然天成又能一枝独秀的，无论歌星还是影星，少之又少。
莫文蔚却能悠游于电影、音乐和广告之间，赶超潮流的胆识和技能总令人在新鲜中感到振奋。从《全身》开始沉郁、迷离与妖冶，封面的莫文蔚全身赤裸俯卧、四肢和皮肤都坦坦荡荡地自然舒展，《一朵金花》恣意、清醒与爽朗，唱出来个性佻达。到了《I》，则简直就是自恋宣言，一边爱着一边自我着，一边是暧昧的《单人房双人床》，一边就是无所谓的《女朋友的男朋友》。后面这首歌，歌词态度，活脱脱是给karen量身定做。
莫文蔚演电影也最喜欢丑化形象，和周星星合作《大话西游》《食神》《喜剧之王》让她过足了瘾。个性如火又柔情似水的美丽妖精“白晶晶”，变成了面目丑陋暴牙一往情深的街头“双刀火鸡”，再变成平日做乖乖淑女状一脱离老爸视线就比陈小春还嚣张的蛊惑女……莫文蔚简直可称“百变星君”。说到这里，莫文蔚调侃自己，“我演的都是些非常奇怪的角色，不像人，嘿嘿……”她迎着提问者的目光，狡黠大笑，浓密如海藻的黑发轻轻颤抖。
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