孩子6岁前,要管住嘴,4种东西,妈妈要清楚不能吃
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孩子6岁前 , 要管住嘴 , 这4种东西 , 娃再闹也不能让他吃1.功能性饮料 , 市场上的功能性饮料大多是补充能量和电解质的 , 过量饮用会加重孩子的身体负荷和肾脏排泄负担 。不利于孩子的健康发育
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2.雪糕 , 已经是夏季了 , 气温持续升高 , 又到了雪糕、冷饮“大展身手”的时候了 , 但是孩子不到2岁 , 胃肠发育尚不完善 , 吃了过于寒凉的食物会引起肚子疼、拉肚子 , 还容易导致脾胃虚弱 , 降低孩子食欲
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3.调味品 , 很多家长看孩子吃的少就特别心急 , 生怕影响孩子的身体成长 , 就会在饮食当中给孩子添加一些调味品 , 例如 , 多加些盐分 , 让饭菜更有滋味 , 但这有可能破坏胃肠道环境 , 是不利于身体健康的
【孩子6岁前,要管住嘴,4种东西,妈妈要清楚不能吃】
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4.燕麦片 , 近几年燕麦片、早餐粉等方便代餐的食物很流行 , 不少家长自己喝 , 也给孩子喝 , 我们知道 , 燕麦热量低 , 营养丰富 , 而且饱腹感强 , 有减肥意向的女士可以吃 , 但对孩子来说 , 营养价值并不高 , 不利于身体发育 。
来源:搜狐
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