吃太多糖会引发糖尿病?关于糖尿病传言,不可轻信

糖尿病已成为家喻户晓的慢性病 , 目前没有任何方法能彻底根治 , 只能服用降糖药或注射胰岛素来维持血糖稳定 , 保护靶器官 , 预防并发症产生 。关于糖尿病的谣言有很多 , 误导了众多患者 , 看看你有没有被谣言所迷惑 。
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关于糖尿病的谣言有哪些?
1、吃太多糖可引发糖尿病
每个人身上都有血糖控制系统 , 糖类进入体内后可分解成葡萄糖 , 进入血液后转化为血糖 , 升高的血糖可刺激胰岛B细胞分泌胰岛素 , 调节血糖稳定 。一旦控糖系统发生病变 , 就无法更好地调节血糖 , 使得血糖水平升高 , 进而诱发糖尿病 。糖尿病并不是由单一吃太多糖造成的 , 是多种因素共同的结果 。
【吃太多糖会引发糖尿病?关于糖尿病传言,不可轻信】2、糖尿病是老年病
大多数人认为糖尿病是老年病 , 年轻人不会患上 。其实不然 , 一型糖尿病易发生在儿童和青少年身上 , 这主要跟遗传因素有关 。近几年来 , 二型糖尿病的发病年龄也逐渐趋于年轻化 。
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3、利用祖传秘方能治愈糖尿病
凡是宣城糖尿病能治愈的广告和宣传都是虚假的 , 不仅浪费金钱 , 而且也延误治疗 。必须明确糖尿病是长期慢性病 , 患者需终身用药 , 以免诱发急性或慢性并发症 。现如今 , 还没有特效方法能治愈糖尿病 , 所以不能轻信偏方和秘方 。
4、糖尿病患者血糖降得越低越好
在多数患者意识中血糖降得越低越好 , 甚至维持在低血糖状态 。然而 , 低血糖带来的危害并不亚于高血糖 , 降血糖速度太快易造成低血糖昏迷 , 甚至对大脑细胞带来不可逆的伤害 。
5、糖尿病没有症状就不用吃药
没有症状并不代表着血糖控制达标 , 只要糖化血红蛋白超过7.0%就应该接受药物治疗 , 超过9.0%就应联合胰岛素治疗 。
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6、注射胰岛素会上瘾
本身胰岛B细胞可产生胰岛素 , 但胰岛素分泌不足时需长期注射胰岛素 , 维持血糖平稳 。注射胰岛素并不会让病情加重 , 也不会上瘾 , 所以无需担心 。
7、血糖降低后就能停药
糖尿病是慢性病 , 通常需终身用药 , 不能因为血糖降低而停药 , 不然会使得血糖波动过大或血糖反跳 , 甚至诱发急性或慢性并发症 。
8、以保健品替代药物
不可否认 , 有的保健品确实有降血糖效果 , 不过这只是起到辅助作用 , 根本无法替代降糖药 , 所以保健品不能单独治疗糖尿病 。
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9、糖尿病患者不能吃碳水化合物
碳水化合物是生命之基础 , 能为身体提供能量 , 维持各个器官正常运作 。确实碳水化合物可影响血糖 , 但也不能完全拒绝 , 糖尿病患者可选择复杂碳水化合物 , 如全谷物和蔬菜 。
温馨提示
每一个患者都要正确看待疾病 , 不要被所谓的谣言迷惑 , 多学习跟糖尿病相关的科学知识 。糖尿病患者正确服用药物外 , 也要做好生活干预 , 合理安排饮食结构 , 适度运动 , 保证有充足睡眠来稳定血糖 。
来源:家庭医生在线

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