全职妈妈确诊肝硬化，医生怒斥：做饭时爱做3件事，铁打的肝也难扛( 二 )
4.脚掌干燥发黄 ， 脚后跟出现裂纹；
5.头发特别油腻 ， 两鬓提前发白；
6.口中有异味 ， 恶心 ， 反胃；
7.眼睛干燥发痒 ， 视力下降；
8.身体乏力 ， 容易犯困 。
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日常生活中 ， 想要养肝护肝 ， 平时做好2件事
1.多用热水泡脚
因为脚上有很多的穴位 ， 平时多用热水泡脚 ， 不仅可以促进血液循环 ， 并且定期地按摩对肝脏也有很多好处 ， 因为脚上有很多穴位通向肝脏 ， 有利于帮助肝脏加速新陈代谢 ， 减轻肝功能的负担 。
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2.平时注意补充营养物质
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3.平时坚持运动
现在由于工作的压力 ， 大多数人都比较缺乏运动 ， 建议在平时工作后尽量进行适当地锻炼 ， 这有利于肝脏的新陈代谢 ， 提高免疫力 ， 增强抵抗疾病的能力 。
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【全职妈妈确诊肝硬化，医生怒斥：做饭时爱做3件事，铁打的肝也难扛】来源：39健康网
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