血管堵塞，跟“一酸”吃太多有关，已被世卫组织点名，建议少碰( 二 )
(三)喝起来
血液太黏稠了 ， 流动慢 ， 平时多喝水 ， 可以促进代谢 ， 帮助稀释 ， 你每天都喝多少水呢？建议大家保持一千五到一千七毫升的量 。但喝水也有讲究 ， 少量多次很重要 ， 喝什么水也很关键 ， 其实很多人认为不能喝的隔夜水、有水垢的水 ， 并非不能喝 ， 真正要注意的是太烫的水以及各种饮料 。
总而言之 ， 血管对人体健康非常重要 ， 现在血管疾病越来越常见 ， 且逐渐年轻化 ， 我们应当加以重视了 ， 血管堵塞 ， 跟以上这一酸有很大关系 ， 世卫组织呼吸停止使用 ， 若经常吃含有该物质的食物 ， 建议早点管住嘴 ， 别等血管撑不住了才后悔 ， 平时注意以上三点 ， 有利于养护血管 ， 延年益寿 。
#民福康话健康#
来源：神经内科李明超
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