草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 > >

人类健康的“第一杀手”——脑中风

▼本文作者▼
在对脑中风的认识上 ， 很多人都走进了误区 。近年来 ， 脑中风已经呈现出高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担等五大特点 ， 已成为居民的第一位死亡原因 。所以 ， 纠正这些认识误区 ， 才能更好地防治脑中风这种疾病 。
人类健康的“第一杀手”——脑中风
文章图片

文章图片

脑中风常见的认识误区有很多 ， 人们常常错误地认为 ， 中风不可预防/中风无需治疗/只有老年人才会发生中风/中风后治疗6个月就会好 。
事实上是超过80%的中风是可预防的 ， 发生中风应尽快就医 ， 所有年龄段的人都可能发生 ， 可能终生无法恢复 。
1
减少中风风险 ， 我们能做什么？
防发病
（一级预防）
从未发过中风或短暂性脑缺发作的人：应及早发现危险因素 ， 并采取综合控制 。
一级预防包括药物治疗与非药物治疗两种方式 。
非药物治疗主要指养成健康的生活习惯 ， 首先要从饮食上要控制高脂肪食物及大量甜食的摄入 ， 避免肥胖、高血脂、高血压和糖尿病的发生；其次要戒烟 ， 保持适量的体育运动锻炼等 。
另一种方式是药物预防 。目前 ， 临床上用于心脑血管疾病预防的药物主要是阿司匹林 。小剂量阿司匹林有抑制血小板聚集的作用 ， 被广泛用于高血压、糖尿病及冠心病等患者的日常预防中 。
人类健康的“第一杀手”——脑中风
文章图片

文章图片

防复发
（二级预防）
已发生过中风/短暂性脑缺发作的患者 ， 应采取更积极的措施避免复发 。
脑中风二级预防的主要措施有两个 ， 一个是控制危险因素；另一个是可靠持续的药物治疗 。只有坚持二级预防提倡“双有效” ， 即有效药物、有效剂量 ， 吃吃停停是脑中风二级预防的禁忌 。
脑中风二级预防应着重注意下列几大方面：
合理使用降血压药物 ， 一般来说血压控制在140/90mmHg一下 ， 糖尿病患者的血压应控制在130/80mmH个以下；
服用抗血小板药物；
服用调节血脂药物；
控制糖尿病；
戒烟戒酒；
积极运动；
合理饮食 ， 控制体重 。
2
出现了哪些症状可能发生了脑中风？
突然出现一侧身体无力；
一侧嘴角流口水；
一侧面、舌、唇或/和肢体麻木或没有知觉；
不能说话或说话含糊不清 ， 说话前言不搭后语 ， 不能理解他人说话；
眩晕 ， 突然感到天旋地转、摇晃不定、站立不稳；
一过性黑曚 ， 视物模糊或有重影；
出现吞咽困难或饮水呛咳；
突发原因不明的头痛；
突发出现意识丧失 。
人类健康的“第一杀手”——脑中风
文章图片

文章图片

脑中风如何识别 ， 很重要 。
面瘫：能微笑吗？有嘴角或眼角下垂吗？
肌无力：能伸举上肢吗？
语音困难：能吐字清晰并进行沟通吗？
如出现上述症状之一 ， 尽早就诊 ， 快速行动 。
3
最后发生脑中风 ， 该如何处理？
就地平卧 ， 不要随意搬动病人 ， 不恰当地搬动会家中出脑中风病人病情 。
立即拨打“120”电话 ， 时间就是大脑 ， 少一分延误 ， 多一分康复！
如果病人是清楚的 ， 家属一定要保持镇静 ， 切勿慌张 ， 不要哭喊或摇晃患者 ， 注意安慰患者 ， 避免造成患者的心理压力 。
给病人测量血压、血糖 。在医生没有确诊前 ， 切记给病人服用药物 ， 防止加重病情 。

推荐阅读


上一篇：有时候的便意，只是一股气体，一组漫画揭露，有感觉就不要憋着

下一篇：小舞复活提上日程，重返昊天剧情却意外消失，玄机改了故事结构？