小孩子都爱的鸡米花、在家有鸡肉就能做，焦酥脆嫩、这方子真正宗( 二 )
文章图片
文章图片
9. 烤箱预热设置成200摄氏度 ， 放在中层烤架 ， 选择上下火烤 ， 烤制二十分钟 。
文章图片
文章图片
【烹饪小贴士】
1. 花椒水是为了去除鸡胸肉里的腥膻味 ， 但也注意要根据口味调整研制时间 ， 口味淡的朋友可以少腌一会儿 。
2. 面包糠尽量裹得均匀而适量 ， 否则容易结块从而影响口感 。
3. 烤箱会因为品牌不同而有细微差别 ， 注意控制火候 ， 保证鸡米花内部是熟透了的 ， 多试几次 ， 别怕试错 。
4. 烤箱也可以用空气炸锅代替 ， 体积更小 ， 使用更简单 ， 造价更低 ， 只要针对操作方法上进行少许改动即可 。
5. 如果减脂需求很高的人群要注意蘸鸡米花用的酱料是否含糖量较高 ， 建议优先选取低糖低脂的 。
【小孩子都爱的鸡米花、在家有鸡肉就能做，焦酥脆嫩、这方子真正宗】来源：夜深食堂
推荐阅读
- 一个女人，如果她什么都懂，那她一定恋爱过
- 一个老实本分的女人，都有哪些表现？
- 和平精英和菜鸟都有哪些表现，从几个方面就可以判定此人是否厉害
- 王者荣耀：ttg正式公布接下来的决定，教练可能都保不住了
- 为了要二胎，全家都要考虑哪些问题？
- 夫妻感情出现了“死亡”之前，都有哪些预兆
- 20年的婚姻，从恩爱的小两口变成无话可说、分房睡的“室友”
- 泡菜肥牛豆腐汤，鲜辣开胃暖乎乎的，最后连汤汁都不剩一滴！
- 洋葱鸡蛋酱拌面，老公每次都能秃噜两大碗，做法非常简单
- 年味，从置办年货开始