吃一口等于吃砒霜，36岁男子肝癌离世，医生：常吃1物，等于“自毁”肝脏( 二 )
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医生：坚持以下2件事 ， 让你的肝脏“百毒不侵”
1、补充元素——麦吉元酸
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2、运动
现在有很多人都不喜欢运动 ， 稍微动一下都会觉得很累 ， 所以体质就会越来越差 ， 还不如一些上了年纪的老年人 ， 在家里不是吃就是睡 。
实际上 ， 长期下去也是不利于肝脏健康的 ， 如果进入体内的食物不进行消化的 ， 情况下 ， 肝脏的工作量也会越来越大使肝脏超重负荷 。
所以为了肝脏的健康 ， 多出去锻炼一下才会有利于肝脏的新陈代谢 ， 促进肝脏的排毒 ， 肝脏才会越来越健康 。
【吃一口等于吃砒霜，36岁男子肝癌离世，医生：常吃1物，等于“自毁”肝脏】来源：医线天
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