百吃不腻的几道家常菜,简单易做,上班族学会了就有口福了
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丝瓜炒鸡蛋
食材:丝瓜 鸡蛋、油 , 盐 , 料酒 , 葱花
做法:
1、将鸡蛋2-3颗 , 加入小量食盐 , 料酒 。搅拌均匀备用 。将丝瓜去皮切片或切丁备用 。猛火将炒锅加热入油 , 待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用 。
2、猛火将炒锅加热入油 , 待油温升高倒入丝瓜炒熟 , 加入已熟鸡蛋同炒 , 后按个人口味加入盐 , 葱花翻炒小会即可起锅食用 。
辣炒羊肚
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食材:熟羊肚一块;青椒 , 洋葱适量;葱姜蒜适量;花椒 , 剁椒酱 , 盐 , 料酒 , 胡椒 , 生抽 , 香油适量
做法
1、把青椒洋葱羊肚切丝备用 。
五香排骨
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做法:
1. 排骨洗净后用五香粉、盐和淀粉抓匀 , 腌制半小时
2. 炒锅热油 , 下入腌制好的排骨 , 炸至两面焦黄后捞出沥干油
3. 留少许的底油 , 用花椒、葱姜蒜爆香 , 下入排骨翻炒
4. 调汁:用辣椒粉、料酒、酱油、醋、白糖、盐、鸡精、胡椒粉加少许的水调成汁
5. 倒入翻炒后的排骨上 , 加适量的水 , 没过排骨的量 。
玉米烧排骨
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食材:排骨500克 , 甜玉米2根 , 花生米一把、姜一小块 , 小葱适量 , 冰糖一小把 , 生抽2勺 , 料酒2勺 , 八角一块 , 桂皮一块 , 盐2勺 , 食用油适量 。
做法:
1.排骨冷水下锅 , 放入姜片和适量的料酒焯水 , 去除血沫;
2.锅中放入少量的油和冰糖炒小火糖色;
3.炒到冰糖完全融化 ,呈棕色 , 下入焯过水的排骨;
4.继续小火煸炒 , 直至排骨上色且里面油脂部分煸炒出;
5.加入没过原材料的开水 ,加入少量的料酒、生抽、八角和桂皮;
6.大火烧开后再转为小火 , 下入小葱结 , 盖上盖 ,炖上十五分钟;
7.加入玉米段和花生米 ,盖上盖 ,再炖上十分钟;
【百吃不腻的几道家常菜,简单易做,上班族学会了就有口福了】来源:晨曦误乐
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