牛蛙不知道怎么做好吃?教你在家把牛蛙做出大厨级别的味道

各位朋友大家好!提到牛蛙 , 大家可能会感觉又熟悉又陌生 。因为牛蛙其实是我们并不常吃的一种食物 , 最主要的原因也是因为我们在家里不太会制作牛蛙 , 而我们选择吃牛蛙的时候一般都会去餐厅 , 饭店之类的地方 。那么今天我就来教大家 , 如何在家也能做出餐馆级别的味道 。今天要给大家介绍的食谱是——干煸牛蛙 。
牛蛙不知道怎么做好吃?教你在家把牛蛙做出大厨级别的味道
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虽然我们大家不经常吃牛蛙 , 但其实牛蛙这种食材本身就拥有极其丰富的营养 。牛蛙肉内含丰富的氨基酸 , 同时脂肪含量相对其他食材来讲比较低 , 正在减肥的朋友也可以放心吃 。牛蛙还有促进消化 , 保护血管的功效 , 特别适合消化不良的人群食用 。并且牛蛙的肉质非常嫩 , 类似鸡肉的口感 , 但比鸡肉还要嫩 , 食用体验非常的棒 。这道菜需要的食材及其准备工作如下 。
食材清单
牛蛙不知道怎么做好吃?教你在家把牛蛙做出大厨级别的味道
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牛蛙:2只
青椒:2个
洋葱:少许
姜丝:少许
葱段:少许
蒜末:适量
干辣椒:适量
生抽:2勺
蚝油:1勺
植物油:适量
白胡椒粉:少许
【牛蛙不知道怎么做好吃?教你在家把牛蛙做出大厨级别的味道】孜然粉:少许
青花椒:少许
料酒:少许
玉米淀粉:少许
炸粉:适量
制作步骤
第一步:
把牛蛙洗净 , 斩成小块 , 同时准备好葱段和姜丝 。
牛蛙不知道怎么做好吃?教你在家把牛蛙做出大厨级别的味道
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第二步:
我们先来把牛蛙进行一下腌制 。盘子中加入生抽 , 蚝油各一勺 , 再放入少许的料酒 , 适量的白胡椒粉 , 孜然粉 , 淀粉以及葱段和姜丝 。然后将它们充分地抓匀 , 腌制15~30分钟 。
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第三步:
准备好适量的青花椒 , 蒜末和干辣椒 , 然后把青椒和洋葱都切成小块 , 备用 。
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第四步:
取出腌制好的牛蛙 , 把牛蛙均匀地包裹炸粉 。
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第五步:
起锅烧油 , 油热后将牛蛙放入锅里 , 等待炸至金黄色后将其捞出 。炸好的牛蛙大致如图所示 。
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第六步:
锅中留少许的油 , 烧热后转小火 , 放入干辣椒和青花椒 , 并将其炒出香味 。随后把青椒和洋葱一并放入进行翻炒 。
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第七步:
把锅中食材炒好之后 , 将之前炸好了的牛蛙块倒进去 , 再滴几滴生抽 , 转大火快速翻炒入味 。随后撒一点孜然粉和白胡椒粉进去 , 以更好地增加风味 。
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第八步:
出锅装盘 。一道麻辣鲜香 , 鲜嫩爽口的干煸牛蛙就做好啦!
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