辟谣 | 别信这些谣言！2021年度十大科学辟谣榜发布( 二 )
谣言9
不渴不用喝水？
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真相：不要等到身体已经发出“渴”的信号再喝水 ， 因为一旦能够觉察到“渴” ， 就意味着身体至少已经缺水2%以上 ， 而经常缺水 ， 会对健康有不利影响 。需要注意的是 ， 喝水要注意少量多次 ， 可以保持一定频率 ， 每次喝50-100毫升 。一次喝水太多 ， 对身体也是有损害的 。
谣言10
量子波动速读 ， 可以提高学习能力？
真相：人类在学习的时候 ， 人眼对于信息的获取、大脑对于信息的处理都是有生理极限的 。量子研究“波”的概念和水波、声波有很大区别 。而且无论波的概念如何拓展 ， 书本上的油墨并不具备辐射和传播的功能 ， 书本的知识更不会自动呈现到人脑里 。
来源：科普时报
作者：史诗
编辑：毛梦囡
审核：王飞
【辟谣 | 别信这些谣言！2021年度十大科学辟谣榜发布】终审：陈磊
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