孤独是人生的宿命，只有自己最靠得住( 二 )
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【孤独是人生的宿命，只有自己最靠得住】每个人的内心都潜藏着小兽 ， 但怎样跟自己的欲望和解 ， 则是一种修行 。
过了一定年纪 ， 如果你仍然乐此不疲 ， 沉浸在情情爱爱中 ， 那么注定受伤 。
人这一生最重要的事 ， 并不是成为别人羡慕的样子 ， 而是成为我们自己 。做自己喜欢的事情 ， 爱自己想爱的人 。
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为自己而活
结婚以后 ， 女人的身份很多 ， 我们是孩子的妈妈 ， 丈夫的妻子 ， 公婆的媳妇 ， 每一种身份 ， 都有我们该尽的责任 。
所以 ， 你会看到每天马不停蹄的往往是女人 。她们往往没有时间梳理自己的情绪 ， 安放自己的心情 ， 似乎每一天都在为别人而活 。
忙到没有自己 ， 最后都会感觉痛苦 。其实我的建议就是每一天 ， 都给自己留出一两个小时 ， 你可以做自己喜欢的事情 ， 运动、插花、写作或是阅读 ， 完完整整地和自己在一起 。
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在这些单纯的时光中 ， 我们可以梳理自己的情绪 ， 积蓄内心的能量 ， 这样才有更多心力去应付周遭的人和事 。
这一辈子 ， 很长也很短 ， 幸福的真谛 ， 并不是拥有昂贵的东西 ， 奢侈的物品 ， 而是照顾好自己的身体 ， 简单、快乐地活着 。有事可做 ， 有人可爱 ， 有家可回 。
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