好心态,才是健康的灵丹妙药( 二 )


由此可见 , 心宽的人 , 心胸豁达 , 心平气和 , 自然身体无恙 , 心情舒坦 , 人生自然也顺;心窄的人 , 处处计较 , 怨念深重 , 心态失衡 , 生活自然一团糟糕 , 日子久了 , 病也会找上门来 。
一个人内心的宽阔程度 , 决定了一个人的幸福程度 , 甚至是一个人的健康程度 。
心宽 , 才是一种人生大智慧 , 是我们最应修炼的格局 。
少点执念 , 多点淡然 , 人生苦短 , 何必为了那些过去的事、不值得的人 , 赔进去了未来 。
凡事想开一点 , 有些事已经发生了 , 无法改变 , 那么既来之则安之 , 人总得往前看 。
做人知足一点 , 简单一点 , 别总是盯着你没有的 , 多看看你拥有的 , 你就会幸福许多 。
当你狭隘的时候 , 多读读书 , 书中那些哲人的智慧 , 那些人的经历 , 会给你智慧以指引 , 让你豁然开朗 。
当你心生执念的时候 , 要多出去走走 , 看看外面的天地 , 大自然是最好的情绪治疗师 , 见识了天地的广阔 , 见到了芸芸众生的百相 , 就会明白自己的那点事不过是沧海一粟 。
做一个心宽的人 , 是对自己身体的负责 , 更是对自己人生的负责 。

《卧虎藏龙》中有句话说得好:“当你紧握双手 , 里面什么也没有;当你打开双手 , 世界就在你手中 。”
只有心胸开阔的人 , 才有勇气继续去探索生命的美妙和新意 , 就像破茧的蝴蝶 , 挣脱束缚它的蚕蛹 , 才能拥有新生 。
当你心宽了 , 一切都是顺的;当你心宽了 , 一切都是对的 。
心宽无处不桃源 , 何处不是云水间 。

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