脊柱侧弯注意姿势就能矫正？专家：应尽早检查和干预
本文转自：中国新闻网
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处于生长发育期的孩子骨骼快速生长 ， 若不及时干预 ， 侧弯极易加重 。陈劲摄
中新网上海1月18日电 (采访人员 陈静)脊柱侧弯是一种骨骼疾病 ， 脊柱侧弯只需要提醒孩子注意姿势就能矫正吗？脊柱侧弯矫正领域专家陈建彬18日接受中新网采访人员采访时直言 ， 家长应尽早带孩子去医院进行专业检查 。
他表示 ， 在现实生活中 ， 有许多家长在早期都没有注意到孩子体态的变化 ， 直到侧弯程度变得严重才意识到问题 。处于生长发育期的孩子骨骼快速生长 ， 若不及时干预 ， 侧弯极易加重 。
据了解 ， 脊柱侧弯不仅会导致患者脊柱变形、胸廓畸形 ， 还可能导致腰部顽固性疼痛、神经受损等 ， 很多患者的心肺功能和胃肠系统都会受到影响 。作为脊柱专科医疗机构正中脊上海负责人 ， 陈建彬坦言 ， 该机构接诊的青少年特发性脊柱侧弯患者日渐增加 ， 其中大部分都是10-16岁的孩子 ， 青春期前后的女孩居多 。
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专业机构会通过佩戴支具、矫正训练、物理治疗等方法来控制侧弯 。陈劲 摄
【脊柱侧弯注意姿势就能矫正？专家：应尽早检查和干预】如何判断孩子是否发生脊柱侧弯？这位专家介绍 ， 一种是前屈试验检查法(也叫弯腰试验)：孩子脚跟并拢 ， 双腿伸直 ， 躯干前屈90度 ， 如果脊柱有侧弯或旋转 ， 家长会发现孩子的后背两侧不等高 。家长还可以通过“五横一竖”背部观察来判断 。他解释：“五横 ， 就是观察孩子双耳、双肩、左右肩胛骨、两侧腰凹、两侧髂嵴 ， 看它们是否对称、等高 。一竖 ， 就是看看背后的脊柱棘突连线 ， 是不是在一条竖直线上 。”
孩子确诊罹患脊柱侧弯 ， 应当如何矫正？陈建彬告诉采访人员 ， 需根据孩子侧弯的严重程度来进行分级干预 。“在青春期前小于10度的脊柱不对称是比较好纠正的 。这个时期不需要进行专门的侧弯矫正训练 ， 只需要每天保持至少半小时的运动训练 ， 保证脊柱两侧肌肉的力量平衡 ， 并且注意日常学习生活的姿势即可 。”
对于轻、中度侧弯的孩子 ， 陈建彬指出 ， 专业机构会通过佩戴支具、矫正训练、物理治疗等方法来控制侧弯 。
在专家们看来 ， 早发现、早干预对于侧弯的治疗十分重要 ， 然而有些孩子却因家庭经济原因无法获得及时矫正 ，错过黄金矫正期 。对此 ， 正中脊联合上海双平慈善基金会 ， 发起了“青少年脊柱侧弯康复项目救助基金” ， 有困难的家长可以向正中脊医疗中心提出申请 。(完)
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