情绪失控的时候,应该怎么做?( 二 )


现在生活节奏紧张 , 压力大的社会 , 很多人都会感觉到自己有情绪失控的时候 , 受到刺激就会特别的烦躁不安 , 像着了魔一样 , 明明知道这么做不对 , 但是依旧控制不了自己的言行 , 或者大喊大叫 , 或者摔东西发泄 。
希望每个人都能成为自己情绪的主人 , 婚姻不应该是相爱相杀的结局 。管理好自己的情绪 , 避免自己做出悔恨一生的举动 。

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