夜读｜极简生活，是成年人最顶级的自律
衣食住行被不断包装
账单随欲望膨胀亮起红灯
每天吃喝玩乐
生活沦为“垃圾快乐”的俘虏
被琐事束缚
被无效社交困住
精疲力尽却一无所获
……
别再被多余的负累“绑架”
所谓成长
是学会删繁就简的智慧
新的一年
简化心境
简单而努力地生活
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如何开启自律的人生？
9个建议
一起努力
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来源：人民日报
编辑：杨淑芳
【夜读｜极简生活，是成年人最顶级的自律】来源：河南法制报
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