冷处理与冷暴力的区别是什么呢?

你和对象吵过架吗?
无论是和谁在吵架的时候 , 有些人总会感觉越来越愤怒 , 甚至无法控制自己的言辞和行为 , 最终往往导致什么话伤人就怎么说、怎么做伤人就怎么做 , 造成无法挽回的局面 , 总会在冷静之后懊恼自己太极端 。
情绪管理并不是每个人都能做到的事 , 尤其是当自己越在乎对方的时候 , 当对方不理解自己时 , 那种愤怒感是无以复加的 。有些情侣在吵架时互相言语攻击对方 , 而有些情侣却采用另一种极端的方式 , 那就是冷暴力 。
冷处理与冷暴力的区别是什么呢?
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01
冷暴力并不会对两人带来多大的大脑刺激 , 但是对于一段感情来讲绝对是致命的 , 不少感情就是在一次次冷暴力中黯然分离 , 哪怕再相爱的对方 , 也始终难以忍受冷暴力带来的心理创伤 。
有个很漂亮的同事 , 我平时都叫她小贾 。小贾的原生家庭是单亲 , 从小就没有母亲陪伴 , 或许正是因为这个原因 , 导致她不知道如何与人相处的方式 , 虽然平时也会嘻嘻哈哈打闹 , 但是当她生气的时候就不知道如何处理这些负面情绪 , 总会在一次次生气中陷入沉默 。
越是生气 , 越是不想说话 。
小贾有个很要好的男朋友 , 两人相处已经七年 , 可就在最近分手了 。
两人上周吵了架 , 更准确的来说 , 是她男朋友单方面在说一些事情 , 小贾虽然有很多话想要反驳 , 可她就是不愿意说出来 , 冷漠地看着男朋友 。最终她的男朋友无比沮丧地提出分手 , 他说:你总是这样 , 什么都不说 , 而我们的问题也从未解决 。
小贾分手了 。
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她其实并不想分手 , 她想要挽回男朋友 , 可她依旧无法控制自己 , 哪怕当男朋友问她是否还有什么想说的话时 , 她依旧倔强地摇着头 。她很想男朋友想一起吵架时那样过来抱住她 , 可是这次他没有 。
我不知道该怎么办 , 我控制不了自己 , 我的话就在嘴边 , 可总是说不出来 。她哭着对我说 。
原生家庭对每个人的影响都是很大的 , 这种影响也会带入到每一段感情中 , 比如从小不被重视的孩子长大后总会显得很敏感;从小挨骂的孩子长大后很容易讨好对象;从小生活在争吵环境里的孩子长大后脾气很坏等等 , 而小贾就是家庭的受害者 , 这也导致她无法正确释放自己的情绪 , 只能积压在心底 。
可这种冷暴力的对待方式 , 对一段感情来讲 , 实在是救焚益薪 。
02
情侣之间出现问题很正常 , 如何解决问题才是最重要的 。有些人调侃情侣之间“一炮泯恩仇” , 这其实未尝不可 , 一方主动 , 而另一方顺水推舟 , 问题也就解决了 。
最怕的是一个人想要解决问题 , 可另一个人无动于衷 。
有些人在生气的时候难以控制自己情绪 , 有些人在生气时什么话都不想说 , 其实无论是哪种态度 , 都可以用一种方式来解决 , 那就是“冷处理” 。
冷处理与冷暴力的区别 , 就是在于冷处理可以让双方有一段时间调整情绪 , 不要在双方气头上去做出决定 , 就像是不要在夜晚做决定一样 , 避免出现难以挽回的局面 。
尤其是对于年轻人来讲 , 总是会任由情绪控制自己说出一些气话 , 可这些气话对于在乎自己的人来讲 , 如同当头冷水 , 会瞬间浇灭一个人的所有热情 , 哪怕两人最终复合 , 这种创伤也会留下后患 。

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