血栓的“清洁工”发现了,不是醋!没事喝一喝,血栓“躲着走”
血栓是心脑血管疾病的首发因素 , 会向大脑、下肢和肺部等多个部位移动 , 使得血液循环发生障碍 , 扰乱各个系统正常运转 , 严重时可威胁生命 。很多人认为适当吃醋就能防止血栓生成 , 其实这种饮品比醋效果还要好 , 没事喝一喝 , 血栓绕着走 。
哪种饮品能防止血栓生成?
青梅柑桃能防止血栓生成 , 这是由白果、芒果和柠檬 , 还有青梅、余柑以及枸杞子等多种食物发酵生成的 。不仅仅为身体提供所需营养 , 而且也能分解血液中胆固醇以及甘油三酯水平 , 帮助清除血栓 , 稀释血液 , 维持血液流通顺畅 , 从而保护血管健康 。
【血栓的“清洁工”发现了,不是醋!没事喝一喝,血栓“躲着走”】
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血栓来临时有哪些症状?
1、剧烈头痛
一旦血栓堵塞脑血管 , 就会突然出现剧烈头痛 , 简直无法忍受 , 呈现爆炸性或偏头痛性头痛 , 又或是丛集性头痛或霹雳样头痛 。
2、严重腹痛
部分脑静脉窦血栓患者可发生情绪障碍 , 重度腹痛和便血 , 同时伴有溃疡性结肠炎和偏头痛以及体重急剧减轻 。
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3、皮肤上有瘀点
一旦体内有致命性血栓 , 皮肤上就会呈现棕色或红色又或是紫色的瘀点 , 成簇出现 , 就如同皮疹一般 , 不过表面光滑 , 用手按下后并不变色 , 这是缺血性神经元损伤引起的 , 随着病情进一步发展可合并成大血肿 。
4、腿部肿胀
当出现下肢深静脉血栓时可阻塞血液流通 , 在腿部堆积大量液体 , 进而造成腿部肿胀、不适和发热 。需要警惕的是如果深静脉中血栓破裂 , 会跟随血液循环流入肺部和心脏 , 进而导致肺血栓和心肌梗塞 。
5、呼吸变得急促
肺部出现血栓时可使血液中氧气含量减少 , 此时心脏会加大泵血力度来弥补缺血情况 , 从而导致呼吸急促 , 无法深呼吸 , 总觉得胸腔有一定的震颤感 , 没有及时处理 , 很有可能威胁生命 。
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6、易出现瘀伤
不小心碰一下皮肤上就有瘀伤 , 这极有可能是血液性疾病又或是凝血功能障碍造成的 。若总是出现难以解释的大块瘀伤 , 尤其是躯干、面部和背部;有瘀伤或出血家族史的人都要及时去医院做检查和治疗 。
7、新的神经系统症状
以前出现过脑静脉窦血栓的患者 , 若日常经常头痛头晕、看东西模糊、单侧身体麻木无力且失去控制、出现癫痫样发作应及时就诊 。
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温馨提示
平时应习惯主动喝水 , 确保每天的喝水量达到2000毫升以上 , 特别是早晨醒来后空腹喝杯温开水能稀释血液 , 降低血液黏稠度 。调整好饮食 , 远离高油腻和高脂肪食物 , 多吃新鲜蔬果、各种杂豆类和谷物 , 主食中至少1/3是粗粮 。拒绝吸烟喝酒 , 减少久坐时间 , 每坐一小时应站起来活动几分钟 。穿宽松的鞋子和袜子 , 不能穿得太紧绷 , 不然会影响血液循环 。血液高凝的人群应在医生指导下正确服用抗凝药物来预防 。家庭中的血栓高危人群 , 应定期去医院做血管超声检查 。
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