你需要“打假”吗？
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你有在“假”学习吗？
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二〇二二年一月六日
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我们经常看到一些打假的事情 ， 例如政府打假、消费者打假、职业打假和企业打假 。那么你知道学习“打假”吗？现在让我们进行学习“打假”。
你在“假”计划吗？
“假”计划就是制定了计划 ， 却没有按照计划执行 。
你是否会每天为自己绘制一个计划表 。“明天早上六点起床 ， 几点到几点要复习 ， 几点到几点要写作业 ， 几点到几点要背书 ， 吃饭时可以背单词 ， 晚上早点睡觉第二天就可以早起……”
但是实际上呢？闹钟一响 ， 按下关闭键 ， 继续在被窝里做着美梦 。一觉醒来发现没有按时起床 ， 懊悔后 ， 想着既然今天的计划已经被打乱了 ， 那明天再开始吧 。
准备背单词 ， 先打开微博看看吧 ， 准备睡觉 ， 再刷个抖音吧……
今日头条的创始人张一鸣在演讲中曾说过这么一段话：
我有时候晚上计划做一件事 ， 但后来被有意思的东西吸引了 ， 看了很久 。睡前又有点懊恼 ， 诶 ， 我要做的事情没有做 ， 然后报复性地忙碌一会儿 ， 但又导致晚睡 。
由于各种各样的状况 ， 我们总是无法按照计划安排去执行 。
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你在“假”自习吗？
“假”自习是为了提高学习效率到自习室学习 ， 但是发现学习效率依然低下 。
期末考试来临 ， 为了提高学习效率 ， 大家经常到自习室自习 ， 在这个位置尤为紧张的时候 ， 我们甚至起早去抢占座位 ， 本以为自习室的氛围可以带动自己学习 ， 可事实上呢？
别人在伏案苦读 ， 而我们拿出书本 ， 没看多久 ， 开始想查资料 ， 然后打开手机 ， 却不由自主地点开了其他软件 。
除了睡觉 ， 吃饭和玩手机的时间 ， 细想一下我们没有计算过真正的学习时间 。更确切地说我们看课本的时间少之又少 。
一天悄然无声地过去了 ， 而我们自习的收获却寥寥无几 。回到宿舍也会懊悔于自己的学习效率过于低下 。
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你在“假”上课吗？
“假”上课是即使到教室上课 ， 但是却没有在认真听课 。
上课不缺勤 ， 每节课人都在课堂 ， 但每节课老师都讲了什么 ， 你知道吗？上课永远在拍PPT ， 但回到宿舍后从来没有看过 ， 这是你吗？
虽然人在课堂 ， 好像在认真听课 ， 但其实我们和老师处于一个无法“连接”的状态 。
不是玩手机 ， 就是经常保持一个“人在室内 ， 心在室外”的状态 。例如 ， 思考下课后吃什么？要不要点外卖……
每次“假”上课后 ， 都会宽慰自己回去看看书就好了 ， 下节课认真听 ， 但是下一次依旧如此 。
以上每一种“假”行为 ， 我们深入分析 ， 不难发现一个共同的原因就是自控能力差 。
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