今日“小寒”：严寒持续 心血管病人增多
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今天17点13分54秒 ， 我们将迎来小寒节气 。民间历来有"小寒大寒 ， 滴水成团" ， "小寒胜大寒 ， 常见不稀罕"等古谚 。根据徐州市气象台的预报 ， 最近几天的最低温度一直在零度以下 ， 1月7日的最低温度可到零下4度 ， 并伴有冰冻 。在这样一个持续性的寒冷天气里 ， 心血管基础疾病的病人要格外注意了 。
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徐州市中医院心血管科主任医师王忠良介绍 ， 中医认为寒主收引 ， 寒冷是一个危险的疾病诱发因素 。近期心血管疾病的发病率明显升高 ， 无论是住院病人还是门诊病人 ， 都比一个月前增多了三成左右 。医生提醒 ， 在小寒以后的寒冷天气里 ， 原来一些病情较平稳的心血管病人 ， 尤其是中老年病友更要格外注意 。像有高血压、冠心病和心衰等心血管疾病的病人 ， 在近期如果发现病情加重或者复发 ， 尤其是中老年人出现胸闷加重、疲劳乏力和腿部浮肿等一些不良的症状时 ， 一定保持警觉及时就医 。
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医生建议 ， 近期我们在外出的时候 ， 一定要注意头部和脚部的保暖 。中医认为 ， 头为"诸阳之会" ， 头部受寒 ， 体内阳气就容易散失 。"百病从寒起 ， 寒由脚下生" ， 冬季更不能忽视脚部的保暖 。此外 ， 建议老年人要早睡晚起 ， 在太阳出来以前 ， 不要太早外出锻炼 。注意保持心情平复 ， 波动的心情也容易加重心血管的负担 。
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徐视融媒采访人员：段玉昆 曹健
编辑：汤倩 戚蓓宁
【今日“小寒”：严寒持续 心血管病人增多】来源：无线徐州
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