你对未来自己的想象有概念吗，想摆脱拖延症吗？( 三 )
从这个例子中可以看出 ， 本质上 ， 你所要做的就是专注于完成所有制定的日常目标 ， 并且明确地知道你正朝着90天目标迈进（从而朝着理想的未来迈进） 。
一旦你有了这种清晰的规划 ， 你就会比95%的人更有效率 。因为大多数人制定目标只是说说罢了 ， 很难克服情绪让自己沉静下来 。但是 ， 通过这个策略 ， 你的每一天都是有目的的、有意识的 ， 并且专注于大局 ， 这就改变了原有的游戏规则 。
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