很多女性都会发现这一现象 ， 那就是自己的手心发黄 ， 但是大多数女性都没怎么在意过这个问题 ， 都觉得这并不是一件什么大事 。从来都没有去想过为什么自己的手心会发黄？殊不知这可能是某些疾病引起的 。
女性手心发黄的原因
1.饮食不当
很多女性都比较喜欢吃水果蔬菜之类的食物 ， 但是如果多吃了橘子、胡萝卜等食物的话就会引起的手心发黄 ， 这是因为这类食物的色素沉淀所造成的 。只要近期不在吃这些食物就行 。
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2.贫血体质差
因为每个人体质不同 。所以有的人贫血 ， 肤色看起来发白；有的人就发黄 。因为体内的血色素偏低 ， 手脚发黄有一段时间的话 ， 考虑是不是贫血 。只要平常多吃红枣 ， 猪血鸭血之类 ， 补充一段时间 ， 等黄色逐渐退去 ， 就没事了 。
3.摩擦干燥
如果身体没有出现什么不舒服的反应 ， 那就想想是不是手脚近期遭受过多的摩擦 ， 使得皮肤表面呈现出发黄的颜色 。一些工作的工种特性 ， 会使走路频繁 ， 或者手部动作多 ， 造成间接性摩擦和干燥引起手心发黄 。
4.热水袋过热
冬季太冷的话 ， 多数人都会选择使用热水袋来暖手 ， 而且是一充好电就立即暖手 ， 但是这样不但会损伤自己的皮肤 ， 也可能会出现手心发黄的现象 。
5.肝胆疾病
如果看见油腻的东西 ， 心里就有恶心想吐的念想的话 。那么就要考虑看看是不是肝炎和肝病方面的先期症状 。如果家族有肝病的病人 ， 此病患的几率很大 。建议提早去医院做肝脏的全面检查 。
【【女性】女性手心发黄的原因 这8大原因你了解了吗】6.病理性黄疸
有的人皮肤发黄 ， 是由于患有黄疸疾病 ， 而很多疾病的出现都会诱发黄疸 ， 比如说胆囊炎 ， 还有胰腺炎等 ， 这些疾病出现黄疸可能会突然升高 ， 对人体伤害非常大 ， 所以一定要及时的降低黄疸 。
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7.身体气虚
如果去医院检查过 ， 确定没有黄疸等肝脏方面的疾病 ， 但是全身就只有手脚发黄 ， 那么就要考虑是不是自己体内偏湿热引起的 。常伴有气血虚 。从饮食上调理气血虚的食物 ， 或者吃些温补的中药调理 。
8.有糖尿病史
如果自己本身患有糖尿病史的话 ， 就会逐渐出现手心发黄的现象 ， 这应该是糖尿病并发症或者综合征 。这时就要严格控制糖尿病人的血糖 。另外 ， 多捏捏手掌和脚掌的血管、穴位 ， 活络经脉 ， 让血液流畅 。
小编有话说：
女性出现手心发黄现象可大可小 ， 但最好一定及时去医院检查一下 ， 以免造成严重的后果 。
